האם דיאטה עתירת מאכלי ים עשויה לקצר את הזמן עד להיריון? (J Clin Endocrinol Metab)

במאמר שפורסם בכתב העת Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר LIFE (Longitudinal Investigation of Fertility and the Environment), מהן עולה כי זוגות שהיו מעוניינים בהיריון וצרכו לפחות שתי מנות מאכלי ים בכל שבוע נהנו מיחסי מין בתדירות גבוהה יותר והרו מהר יותר, בהשוואה לאלו שאכלו מאכלי ים בתדירות קטנה יותר.

המחקר הפרוספקטיבי כלל 501 זוגות שתכננו להרות, לקחו חלק במחקר LIFE בין השנים 2005-2009 והשלימו מעקב במשך עד שנה אחת או עד גילוי היריון. צריכת מאכלי ים תועדה כל יום ביומנים.

התוצא העיקרי של המחקר היה הזמן עד להפריה, כפי שנקבע לפי בדיקת היריון ביתית. תוצא משני כלל את תדירות קיום יחסי מין כפי שתועד ביומנים יומיים.

מהתוצאות עולה כי בקרב זוגות בהם הגבר והאישה צרכו לפחות שמונה מנות מאכלי ים נרשמה עליה של 47% בפוריות (זמן קצר יותר עד להיריון) בהשוואה לזוגות בהם הגברים צרכו עד מנה אחת ועליה של 60% בפוריות בהשוואה לזוגות בהם הנשים צרכו עד מנה אחת של מאכלי ים.

בקרב זוגות בהם שני בני הזוג צרכו לפחות שמונה מנות מאכלי ים נרשמה עליה של 61% בפוריות, בהשוואה לזוגות שצרכו כמות קטנה יותר. בקרב זוגות בהם הגברים והנשים צרכו את הכמות הגדולה ביותר של מאכלי ים (לפחות שמונה מנות מאכלי ים) נרשמה גם עליה של 22% בתדירות קיום יחסי מין.

החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצאי המחקר מעידים על קשר בין צריכת מאכלי ים על-ידי נשים וגברים ובין קיום יחסי מין בתדירות גבוהה יותר וקיצור מרווח הזמן עד להפריה.

J Clin Endocrinol Metab. Published on May 23, 2018

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן