|
מטרת המחקר שפורסם לאחרונה היתה לבדוק את הקשר בין גורמי סגנון החיים הניתנים לשינוי לבין היכולות הקוגנטיביות והימצאות סימפטומי דיכאון בקרב נשים מבוגרות מגיל 70 שנים ומעלה המתגוררות בקהילה. במחקר מסוג Cross-section השתתפו 278 נבדקות שגילן הממוצע עמד על 74.6 שנים. משתני איכות החיים שנבדקו היו מצב העישון, צריכת האלכוהול, רמת הפעילות הגופנית, התזונה ורמת ההשכלה בנבדקות. מדדי בריאות הנפש שנבדקו היו הימצאות דיכאון, הימצאות חרדה, רמת איכות החיים והתפקוד הקוגנטיבי, שנאמדו באמצעות ה-Beck Depression Inventory (או BDI), ה- Beck Anxiety Inventory (או BAI), ה-SF-36, והבדיקה הקוגנטיבית של Cambridge להערכת הפרעות נפשיות באוכלוסיה המבוגרת (או CAMCOG), בהתאמה. בנשים פעילות מבחינה גופנית הופחת במחצית שיעור הדיכאון (ערך BDI של 10 ומטה), ושיעור החרדה (ערך BAI נמוך מ-8) בהשוואה לנבדקות שאינן פעילות מבחינה גופנית (OR = 0.5, 95% CI = 0.3-0.8 בשני המקרים, לאחר התאמה למצב המשפחתי ולמצב העישון במקרה של הימצאות דיכאון). היסטוריה של עישון של יותר מ-20 סיגריות ביום בתקופה מסוימת בחיים נמצאה קשורה בסיכון מוגבר ללקות בדיכאון (OR = 2.8, 95% CI = 1.4-5.5, לאחר התאמה למצב המשפחתי ולרמת הפעילות הגופנית). צריכת אלכוהול מתונה נמצאה קשורה בעליה בדרוג ה-CAMCOG (ערך OR = 2.0, 95% CI = 1.1-3.5, לאחר התאמה לגיל ולרמת ההשכלה), כמו גם רמת השכלה גבוהה מהשכלה תיכונית (OR = 2.0, 95% CI = 1.1-3.5,לאחר התאמה לגיל ולרמת צריכת האלכוהול). לא נמצא קשר בין חסר בויטמין B12 או ב-folate או בין השמנת יתר לבין אף אחד מהמדדים שנבדקו. תוצאות המחקר מתאימות להשערה הגורסת כי קיים קשר ישר בין דיכאוןלבין עישון כבד וקשר הפוך בין דיבאון לבין פעילות גופנית. החוקרים טועניםכי צריכת אלכוהול שאיננה מזיקה קשורה בביצועים קוגנטיבים טובים יותר. הם מסכמים כי יש לתכנן מחקרים קליניים אקראיים בכדי לבדוק האם שינוי גורמי סגנון חיים עשוי לסייע בהפחתת שכיחות הפרעות מצב הרוח וההפרעות הקוגנטיביות בהמשך החיים. |
| Australian and New Zealand Journal of Psychiatry: 38; 11-12; 940 |
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!