צריכת חומצה פולית יכולה לעזור במניעת שבצים

צריכה גבוהה של חומצה פולית אצל גברים יכולה להוריד בצורה משמעותית את הסיכון לשבץ איסכמי, כך על פי תוצאות של מחקר  שהתפרסמו החודש ב-STROKE.

על מנת לבחון את ההשפעה של צריכת החומצה הפולית על שכיחות של שבץ , החוקרים רשמו כ-43,723 גברים בגילאי 40-75  למחקר קוהרטי פרוספקטיבי בן 14 שנים.

בתחילת המחקר, כל המשתתפים חפו ממחלות  קרדיוואסקולאריות או מסוכרת. במהלך שנות המעקב, הצטברו כ-725 מקרי שבץ , שכללו 455 שבצים איסכמיים, 125 שטפי דם, ו-145 שבצים מסוג לא ידוע.

לאחר התאמות לסגנון החיים ולמרכיבים תזונתיים, החוקרים מצאו כי גברים בעלי רמת הצריכה הגבוהה ביותר של חומצה פולית  היו בסיכון מופחת של כ-30% ללקות בשבץ איסכמי לעומת גברים עם רמות נמוכות יותר של חומצה פולית.  הסיכון היחסי לשבץ איסכמי היה 0.71 לגברים שצרכו למעלה מ-260 מיקרוגרם של חומצה פולית. נמצא גם כי צריכה של ויטמין B12 , אך לא ויטמין B6, נקשר גם הוא בצורה הפוכה עם הסיכון לשבץ איסכמי.

לידיעה באתר – “nutraingredients”   –האתר עוסק בחדשות ועדכונים הנוגעים לתזונה, בריאות ותוספות מזון.

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

אובאיטיס שאינה זיהומית קשורה לשכיחות מוגברת של תחלואה נלווית פסיכיאטרית: ניתוח נתונים מתוכנית המחקר “All of Us”

אובאיטיס שאינה זיהומית קשורה לשכיחות מוגברת של תחלואה נלווית פסיכיאטרית: ניתוח נתונים מתוכנית המחקר “All of Us”

מקור: Am J Ophthalmol
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|17/09/2026

מחקרים קודמים תיארו שיעורי חרדה ודיכאון גבוהים בחולי NIU, אך הם היו מוגבלים בגודל המדגם, בפיזור הגאוגרפי ובגיוון הדמוגרפי, ולא בחנו קשת רחבה של אבחנות פסיכיאטריות בגישת מקרה־ביקורת

יעילות ובטיחות קיוּוִיוִיק Daridorexant (QUVIVIQ) לטיפול באינסומניה

יעילות ובטיחות קיוּוִיוִיק Daridorexant (QUVIVIQ) לטיפול באינסומניה

מקור: Lancet Neurology
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|25/08/2026

אינסומניה כרונית היא הפרעה שכיחה הפוגעת לא רק במשך ובאיכות השינה, אלא גם בתפקוד היומי, בערנות, בריכוז ובאיכות החיים. למרות זמינותם של טיפולים ותיקים, קיים צורך בפתרונות המסייעים לשפר את השינה בלי לפגוע בתפקוד ביום שלאחר מכן ובלי לגרום להתמכרות

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן