תוספים של חומצת השומן אומגה-3 יכולים להיות יעילים בהקלה על כאבים בצוואר ובגב התחתון.
השימוש בתרופות אנטי דלקתיות שאינם סטרואידים (NSAIDs) הינו יעיל לשימוש במקרים של כאבי צוואר וגב אקוטים וכרונים, אולם תופעות לוואי וסיבוכים חמורים נמצאו קשורים לשימוש בהם.
אלטרנטיבה לטיפולים אלו, בעלי תופעות פחותות יותר, המקלים גם הם על כאבים מסוג זה נמצאו בשמן דגים אשר עשיר בחומצת השומן החיונית אומגה-3 (EFAs).
250 מטופלים שהוערכו כסובלים מכאבי צוואר וגב לא כירורגיים, נתבקשו ליטול 120 מ”ג ביום של אומגה-3 EFAs המצויה בתוספים של שמן דגים.
כחודש לאחר תחילת הטיפול, נשלחו לנבדקים שאלונים.
כמחצית המנבדקים השיבו על השאלונים.
דווח על תועלת באי-הארכת המרשמים ל- NSAIDs ב- 59% מהמטופלים, שיפור בסך הכאב ב- 60%, שיפור בכאבי מפרקים ב- 60% ושביעות רצון מרמת השיפור ב- 80%.
לא דווח על תופעות לוואי עוינות וכ- 88% מהמטופלים ציינו שימשיכו ליטול תוספים של שמן דגים.
תוצאות אלה הינן תמונת מראה למחקרים אחרים שהישוו בין ibuprofen ואומגה-3 EFAs המציגים השפעה אקויולנטית בהפחתת כאבים הקשורים לדלקת פרקים.
נראה שתוספי שמן דגים העשירים באומגה-3 EFA הם אלטרנטיבה בטוחה יותר מ- NSAIDs לטיפול בכאבי צוואר וגב.
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!