ממחקר חדש שפרסם צ’ארלס מילגרום מביה”ח הדסה, ירושלים, עולה שמדרסים רגילים ואפילו כאלו שהותאמו באופן אישי אינם מפחיתים את הסיכון לסבול מכאבי גב הקשורים בפעילות הכרוכה בנשיאת משקל הגוף (weight bearing).
במחקר השתתפו 440 חיילים המשרתים בחיל רגלים אשר לאסבלו בעבר מכאבי גב. הם קיבלו מדרסים רכים, קשיחים למחצה (ביומכאניים) או את הרפידות הרגילות לנעליים. המחקר נמשך 14 שבועות במהלכם עברו החיילים אימונים ונבדקו ע”י אורתופד פעם בשבועיים.
בקרב 14% מהמשתתפים הופיעו כאבי גב, ללא הבדל סטטיסטי בין הקבוצות השונות. עם זאת, מצאו החוקרים שבעוד ש-67.5% מהמשתתפים מקבוצת המדרסים הרכים סיימו את אימוניהם עם המדרסים, בקרב המשתתפים מקבוצת המדרסים הקשים למחצה ובקרב קבוצת הרפידות הפשוטות שיעורם עמד על 45.5% ו-48.6% בהתאמה (מובהק סטטיסטית).
החוקרים ציינו כמגרעת של המחקר שהחיילים שהשתתפו במחקר נאלצו להתמודד גם עם נשיאת משקלים נוספים על גבם.
לדעת החוקרים ממצאי המחקר אינם תומכים בשימוש במדרסים משני הסוגים למניעת כאבי גב הנגרמים עקב פעילות הקשורה בנשיאת משקל הגוף.
Spine. 2005;30:372-375
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!