על הקשר שבין צריכה נמוכה של חלב וויטמין D במהלך ההריון למשקל לידה נמוך (מתוך CMAJ)

ממחקר שנערך לאחרונה, עולה כי צריכה נמוכה של חלב וויטמין D במהלך ההריון קשורה להורדת משקל היילוד בלידה. המחקר פורסם בכתב העת הקנדי לרפואה (Canadian Medical Association Journal).

ישנן נשים הרות אשר במהלך ההריון מקבלות המלצה, או בוחרות על דעת עצמן, להגביל את צריכת החלב שלהם, מבלי לצרוך תחליפים מתאימים. ההנחה בבסיס המחקר היתה, כי הגבלת צריכת חלב אימהית במהלך ההריון, שעשוייה להוריד צריכה של חלבון, סידן, ריבופלבין (riboflavin) וויטמין D, יכולה להוות סיכון בריאותי בכך שהיא תוביל להורדת משקל הלידה של היילוד.

במחקר השתתפו 72 נשים, בגילאי 19 עד 45, שהשתתפו בתוכניות טרום לידתיות במסגרתן הוגבלה צריכת החלב היומית שלהן ל-250 מ”ל או פחות . החוקרים השוו נשים אלו ואת צאציהם ל-207 נשים, שצריכת החלב היומית שלהן היתה גבוהה מ-250 מ”ל (כוס אחת). נתונים לגבי משקל הלידה, האורך והיקף הראש נלקחו מרשומות הלידה.

מתוצאות המחקר עולה, כי משקל הלידה של היילודים שנולדו לנשים שצריכת החלב היומית שלהן היתה 250 מ”ל או פחות, היה נמוך ממשקל הלידה של היילודים שנולדו לנשים שצרכו כמות חלב גדולה יותר (3410 גרם לעומת 3530 גרם). מבחינת אורך היילודים, כמו גם מבחינת היקף הראש, לא נמצא הבדל משמעותי בין שתי הקבוצות.

בנוסף, אצל נשים שהגבילו את צריכת החלב שלהן, נמצאה צריכה פחותה במידה משמעותית גם של חלבון וויטמין D. מניתוח רב משתנים, שעבר בקרה עבור גורמים שידועים כגורמים למשקל לידה נמוך, עולה כי צריכת חלב וצריכת ויטמין D מהווים שניהם גורמים משמעותיים לחיזוי משקל הלידה.

על פי תוצאות המחקר, כל כוס חלב נוספת מידי יום נקשרת לעלייה של 41 גרם במשקל הלידה, וכל מיקרוגרם נוסף של ויטמין D נקשר לעלייה של 11 גרם. חלבון, ריבופלבין וסידן לא נמצאו קשורים לחיזוי משקל הלידה.

החוקרים סיכמו, כי צריכת חלב וצריכת ויטמין D במהלך ההריון קשורים, כל אחד בנפרד, למשקל היילוד בלידה, באופן עצמאי וללא קשר לגורמי סיכון אחרים.

לידיעה המלאה

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

מקור: לימור בן חיים דיאטנית קלינית
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

כמחצית מהמטופלים בטיפולים אינקרטינים יחוו תופעות לוואי במערכת העיכול, העלולות להשפיע על איכות החיים, ולקראת ארוחות החג ייתכן שהאתגר יהיה משמעותי אף יותר.

מניעה שניונית לאחר שבץ מוחי איסכמי

מניעה שניונית לאחר שבץ מוחי איסכמי

מקור: NEJM
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|01/09/2026

המאמר סוקר את העדכונים האחרונים ואת הגישות הטיפוליות המוכחות למניעת אירוע מוחי חוזר אצל מטופלים שכבר חוו שבץ איסכמי או אירוע מוחי חולף (TIA)

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן