תזונה

טפול תזונתי לאוכלוסיות מיוחדות- הריון והנקה עם סוכרת

המטרות בטיפול התזונתי בעת הריון הן לספק תזונה תקינה עם מספיק אנרגיה בעת הריון ולעובר, שתאפשר תוספת משקל נאותה וכן ויטמינים ומינרלים נחוצים. טפול תזונתי בהריון שמסתבך עם סוכרת, תהיה מטרתו להשיג שמירה על רמות גלוקוז אופטימליות. בדרך כלל, להוציא אבודי רזרבות בגוף, לא דרושה תוספת אנרגיה בטרימסטר הראשון. בטרימסטר השני והשלישי לעומת זאת

מומלצת תוספת של 300 קק”ל/ליום. זאת על מנת לענות על הדרישה לעליה בנפח הדם בעת הריון, בית החזה (השדים), רקמת השומן והרחם, השליה, גדילת העובר והנוזלים האמניוטים.

בנוסף לאכילת רמות אנרגיה מתאימה, נשים בהריון צריכות לצרוך כמות חלבון של 0.75g/Kg/day .

הדרישות לרכיבי מזון במהלך ההריון וההנקה דומות לנשים עם וללא סוכרת. בהריון תוספת של חומצה פולית ( mg/day400), ממזונות מועשרים ו/או כתוסף וכן ממקורות הבאים מהמזון מומלצת מאד. זאת, על מנת למנוע הפרעות נוירולוגיות וכן בעיות בתקשורת במהלך ההריון.

אין הוכחות שיש צורך בתמיכה של מתן תוספי ויטמינים ומינרלים לאמא לתועלת העובר. יחד עם זאת ולעתים קרובות, נראה מתן של מרשמים לתוספות אלו. לכן, הערכה של הרגלי ואופן האכילה של נשים בהריון עשוי להניב ידע על הדרישות הספציפיות האינדיבידואליות. FDA אישר ארבעה ממתיקים אשר נמצאו כבטוחים במהלך ההריון. גם כאן יש להימנע ממשקאות אלכוהליים

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה