לפי מחקר המתפרסם בבריטניה, כ- 40% מכח העבודה, מדווחים על תסמונת עייפות ואדישות לאחר ארוחת הצהריים…התופעה בולטת יותר בקרב נשים (53% מהנשים) ופחות אצל גברים (35%).
המלצת התזונאים החוקרים היא להמנע מארוחות כבדות העשירות בפחמימות וגלוקוז, אשר דורשים שיחרור רב של אינסולין לאיזון רמת הסוכר בדם, וכתוצאה מירידה מהירה ברמות האינסולין גורמים לתחושת העייפות והנמנום.
כלכלנים העריכו את הנזק הנגרם לכלכלה הבריטית ב-4 מיליארד ליש”ט בשנה…
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!