ההשפעה המשולבת של פעילות גופנית, חוסר עישון והיקף מותניים תקין על התחלואה והתמותה בגברים (מתוך Archives of Internal Medicine)

מאת ד”ר נגה ליפשיץ

מתוצאות מחקר שפורסם בגיליון ה-14 בדצמבר 2009 של ה- Archives of Internal Medicine, עולה כי בגברים לא מעשנים, פעילים גופנית ובעלי היקף מותניים תקין נמצא סיכון נמוך ב-59% למחלת לב כלילית וסיכון נמוך ב-77% לתמותה קרדיווסקולארית, בהשוואה לגברים עם גורמי סיכון.

החוקרים כותבים כי עישון, פעילות גופנית והשמנה בטנית הם גורמי סיכון קרדיווסקולאריים ברי שינוי. מטרת המחקר הייתה להעריך את ההשפעה של היעדר גורמי סיכון אלו על הסיכון לאירוע כלילי, תמותה לבבית ותמותה כוללת. לצורך כך בדקו החוקרים נתונים שנאספו במשך 15 שנים על 23,657 גברים בגיל 30 שנים ומעלה, אשר השתתפו במחקר ה- Aerobics Center Longitudinal Study (ACLS).

החוקרים מדווחים כי לאורך 15 שנות המעקב, התרחשו 482 מקרי אוטם לבבי (פטאלי ולא פטאלי), ו-1,034 מקרי מוות מסיבות לא לבביות. לאחר תקנון לגיל, שנת הבדיקה הגופנית הראשונה וגורמי סיכון בעת ההצטרפות, מצאו החוקרים קשר הפוך בין הסיכון לאירוע כלילי או לתמותה לבבית או כוללת, ובין היעדר גורמי הסיכון. הם מסבירים כי לגברים עם היקף מותניים תקין, הפעילים גופנית ושאינם מעשנים נמצא סיכון נמוך באופן מובהק לאירוע כלילי, לתמותה לבבית, או לתמותה מכל הסיבות, בהשוואה לגברים ללא “גורמי הסיכון הנמוך” הללו, כפי שמוצג בטבלה הבאה:
























יעד המחקר


RR


95% CI


p


אירוע כלילי


0.41


0.280.61


<0.001


תמותה קרדיווסקולארית


0.23


0.150.35


<0.001


תמותה מכל הסיבות


0.31


0.240.40


<0.001


החוקרים מוסיפים כי נמצא שתוחלת החיים של גברים מעשנים, לא פעילים גופנית ובעלי היקף מותניים > 94 ס”מ הייתה קצרה יותר ב-14 שנים, לעומת גברים ללא גורמי סיכון אלו.

בין מגבלות המחקר מציינים החוקרים כי אוכלוסיית המשתתפים כללה בעיקר גברים לבנים מהמעמד הבינוני-גבוה. כמו כן, לא נאספו נתונים על השינוי בגורמי הסיכון לאורך תקופת המעקב.

לאור תוצאות המחקר הם מסכמים כי להיעדר גורמי הסיכון נמצאה השפעה מרשימה על הסיכון הקרדיווסקולארי ותוחלת החיים, אשר לה חשיבות קלינית ואפידמיולוגית. לדבריהם, תוצאות המחקר מדגישות את החשיבות על שמירת אורח חיים בריא ומשקל תקין לטווח ארוך.

Arch Intern Med. 2009;169(22):2096-2101

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

גורמי סיכון ל־Long COVID  בקרב אנשים עם אובאיטיס לא זיהומית במאגר תביעות גדול בארצות הברית

גורמי סיכון ל־Long COVID בקרב אנשים עם אובאיטיס לא זיהומית במאגר תביעות גדול בארצות הברית

מקור: Ocul Immunol Inflamm
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|23/04/2026

מטופלים עם אובאיטיס לא־זיהומית (NIU) מצויים בסיכון מוגבר לסיבוכי COVID-19 בין היתר בשל מחלות רקע וטיפול אימונוסופרסיבי סיסטמי. עם זאת, לא נבדקו עד כה באופן שיטתי גורמי הסיכון ל־Long COVID באוכלוסייה זו

הקשר בין התפתחות העור להגנה חיסונית

הקשר בין התפתחות העור להגנה חיסונית

מקור: Cell Reports
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/02/2026

חוקרים מאוניברסיטת בן גוריון בנגב חשפו מנגנון המקשר בין התפתחות תאי עור להגנה חיסונית, ומציעים תובנות חדשות לגבי מחלות עור דלקתיות כמו פסוריאזיס ודלקת עור אטופית.

אין צורך בבדיקת שחפת לפני טיפול ב־IL-17 ו-IL-23 לפסוריאזיס

אין צורך בבדיקת שחפת לפני טיפול ב־IL-17 ו-IL-23 לפסוריאזיס

מקור: Medscape
פרופ' שחף שיבר
פרופ' שחף שיבר
אין תגובות|01/12/2025

המאמר מציג את עמדת שתי אגודות רפואיות מובילות שלפיה אין צורך בבדיקת שחפת לפני התחלת טיפול ביולוגי חדשני ממשפחת מעכבי IL-17 ו-IL-23, משום שהראיות כיום מראות שאין סיכון מוגבר להפעלת שחפת רדומה

שינויי אקלים עולמיים והשפעתם על בריאות הפריון ועל היריון

שינויי אקלים עולמיים והשפעתם על בריאות הפריון ועל היריון

מקור: Journal of Mid-life Health
ד"ר נורה גורכד שפסו
ד"ר נורה גורכד שפסו
אין תגובות|12/10/2025

במאה ה־21 הוגדרו שינויי האקלים כאיום מהותי על בריאות הציבור, וזאת עם השלכות סביבתיות וחברתיות נרחבות. תחום הבריאות הרבייתית, אשר עד כה נחשב לנחקר פחות, מתברר כחשוף במיוחד

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן