תפקידם של הקרוטנואידים lutein ו-zeaxanthin בהגנה מפני דגרדציה הקשורה לגיל של המקולה: סקירה המבוססת על עדויות שנויות במחלוקת (Nutrition J)

מטרת סקירה זו היתה לבחון את תפקידם של הקרוטנואידים, lutein ו-zeaxanthin, ואת מעורבותם בשינוי הפתוגנזה של תהליך הדגרדציה הקשור לגיל של המקולה (AMD).

נמצא כי עדויות עכשוויות מעלות את האפשרות ש-lutein ו-zeaxanthin, קרוטנואידים המצויים במגוון פירות וירקות, עשויים לגונן מפני מחלת העיניים השכיחה של דגרדציה של המקולה. פוטנציאל זה והחסר בטיפול להאטת התקדמות הדגרדציה של מקולה, יצרו ענין ציבורי רב ביתרונות הבריאותיים של קרוטנואידים אלה ועודדו את הכללתם בתוספי מזון שונים.

העדויות התומכות בתפקידם במחלה זו עולות ממחקרים בסיסיים בחיות ניסוי וממגוון ניסויים קליניים ואפידמיולוגיים. חלק מהמחקרים האפידמיולוגיים מעידים על תפקיד חיובי של הקרוטנואידים במניעת AMD, ואילו אחרים מוצאים שהם אינם קשורים למחלה. תוצאות כמה מחקרים קליניים מעידות כי הסיכון ל-AMD מופחת כאשר מועלות רמות הקרוטנואידים בסרום או בדיאטה, אך קשר זה לא נצפה במחקרים אחרים. בנוסף חסר מידע מפורסם אודות רעילותם של הקרוטנואידים ובנוגע למינון האופטימלי של תוספי מזון אלה.

נראה שצריכת מזונות עשירים בקרוטנואידים lutein ו-zeaxanthin בדיאטה מועילה בהגנה על רקמת הרשתית, אך תופעה זו טרם הוכחה. עד להשגת ידע מדעי, מומלץ לחולים המצויים בסיכון ל-AMD להוסיף לדיאטב שלהם ירקות ירוקים כהים ועליים, ולהצטייד בעדשות מגוננות מפני קרינת UV ובכובע בשהייה בחוץ. למחקר עתידי אודות תפקיד התזונה, החשיפה לאור, הגנטיקה והשילוב של תרפיה פוטו-דינמית ושל זריקות סטרואידיות של triamcinolone-acetonide לנוזל הזגוגי של העין פוטנציאל באפשרויות טיפוליות עתידיות.

Nutrition Journal 2003, 2:20

לידיעה

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

המיקרוביום החברתי בגיל המבוגר

המיקרוביום החברתי בגיל המבוגר

מקור: pubmed
פרופ' אלי מזרחי
פרופ' אלי מזרחי
אין תגובות|26/02/2026

בידוד חברתי שכיח בגיל המבוגר ונקשר באופן עקבי לשבריריות, לירידה תפקודית, לפגיעה קוגניטיבית ולתמותה מוגברת

טראומה עינית; גורם עולמי נזנח לעיוורון ולנכות הניתנים למניעה

טראומה עינית; גורם עולמי נזנח לעיוורון ולנכות הניתנים למניעה

מקור: Am J Ophthalmol
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|18/02/2026

טראומה עינית היא גורם משמעותי לעיוורון חד־עיני ולנכות ארוכת־טווח ברחבי העולם, במיוחד במדינות בעלות הכנסה נמוכה ובינונית. אפילו שמרבית הפגיעות העיניות ניתנות למניעה, הנטל האישי, החברתי והכלכלי הנלווה אליהן נותר גבוה ומוזנח ביחס למחלות עיניים אחרות

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן