ממשלת ארצות הברית פירסמה הנחיות תזונתיות חדשות

ממשלת ארה”ב הודיעה על פרסום של ההנחיות התזונתיות לאמריקאים לשנת 2005.

ההנחיות מהוות את הבסיס לתוכניות שונות שממשל בוש יוזם, כולל תוכניות חינוך לתזונה נכונה ותוכניות הזנה של הממשל. הן שמות דגש על הפחתה בצריכה הקלורית ועל הגברה של הפעילות הגופנית.

לפי ההנחיות, דיאטה המבוססת על איזון בריא של מאכלים מזינים היא בעלת חשיבות מרכזית, אך אינה מספיקה. ישנה חשיבות גם לכמות הכוללת של הקלוריות בדיאטה ולפעילות הגופנית. הדבר חשוב במיוחד לאור בעיית ההשמנה הנפוצה בארה”ב. כשני שליש מהאמריקאים סובלים מהשמנת יתר וכמחציתם אינם עושים מספיק פעילות גופנית.

ההנחיות חוברו ע”י ועדות שכללו רופאים, מדענים ופקידי ממשל, והן מבוססות על הידע הרפואי העדכני. ישנן 41 הנחיות והן כוללות כללים לדיאטה נכונה ומסבירות על התועלת שיש בדיאטה נכונה למניעה של מחלות שונות.

לידיעה המלאה

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

יעדי לחץ דם בניהול יתר לחץ דם

יעדי לחץ דם בניהול יתר לחץ דם

מקור: NEJM
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|14/10/2026

המאמר סוקר את העדויות העדכניות ביותר בנוגע ליעדי לחץ דם סיסטולי, תוך התמקדות בשאלה האם יעד אינטנסיבי (פחות מ־120 מ”מ כספית) עדיף על היעד הסטנדרטי (פחות מ־140) עבור אוכלוסיות רחבות, כולל חולי סוכרת וקשישים?

טונומטריה ביתית בגלאוקומה: נקודות המבט של רופאים ושל מטופלים לגבי התוויות, יתרונות וחסמים ליישום נרחב יותר

טונומטריה ביתית בגלאוקומה: נקודות המבט של רופאים ושל מטופלים לגבי התוויות, יתרונות וחסמים ליישום נרחב יותר

מקור: J Glaucoma
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|11/10/2026

המחקר בחן את עמדותיהם ואת ניסיונם של רופאי עיניים ושל מטופלי גלאוקומה בנוגע לטונומטריה ביתית (Home Tonometry – HT) עם מדידה עצמית של הלחץ התוך־עיני (IOP) מחוץ למרפאה

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן