הקשר שבין צריכת קפאין ומשקאות ממותקים המכילים קפאין לבין התפתחות של תסמינים של מערכת השתן התחתונה (American Journal of Epidemiology)

מחקר חדש בחן את הקשר בין שתיית קפה ומשקאות ממותקים המכילים קפאין לבין התפתחות של דלקות במערכת השתן התחתונה. כרקע למחקר כותבים החוקרים כי העדויות הנדרשות כדי לבסס המלצה לגבי צמצום והגבלת הצריכה של משקאות חומציים או עם קפאין כחלק מניהול עצמי וטיפול בתסמינים של מערכת השתן התחתונה (LUTS) הן מוגבלות, ולכן ניסו החוקרים לבחון את הקשרים ארוכי הטווח שבין צריכת משקאות לבין LUTS בעוקבת BACH (Boston Area Community Health)  שכללה 4144 משתתפים בין 2002-2010. הם השתמשו במודלים רבי משתנים שבדקו את הקשר בין הצריכה של המשקאות בתחילת המחקר והתפתחות של  LUTS לאחר 5 שנות מעקב, בין הצריכה בזמן המעקב לבין הציונים במדד תסמיני הערמונית במעקב ובין השינויים בצריכה במשך 5 שנות המעקב והתפתחות LUTS.


צריכת הקפה, או סך כל צריכת הקפאין, בתחילת המחקר, העלתה את הסיכויים לפתח LUTS בגברים, עם יחס סיכויים של 2.09 (95% confidence interval: 1.29, 3.40, כשדובר על למעלה מ-2 כוסות קפה ביום לעומת 0 כוסות קפה.) בנשים שצריכת הקפה שלהן גדלה בזמן המעקב ב-2 כוסות ליום (בהשוואה לקבוצה שהורידה את צריכת הקפה או שלא שינתה את צריכת הקפה) נרשמו סיכויים גבוהים ב-64% להתפתחות של דחיפות במתן שתן. בנשים עם צריכה מוגברת של משקאות ממותקים, ובמיוחד משקאות דיאט עם קפאין הגיעו לציונים גבוהים (גרועים) יותר במדד הסימפטומים, הדחיפות והתפתחות LUTS. צריכה של מיץ מהדרים (citrus) היתה קשורה לסיכויים נמוכים ב-50% לסבול מהתפתחות של LUTS בגברים.



הממצאים תומכים בהמלצות LUTS על צמצום הצריכה של משקאות המכילים קפאין, ובגברים הממצאים מראים כי יש תועלת בצריכה של מיץ מפירות הדר. הם כותבים כי יש צורך במחקרים נוספים, במיוחד כאלו שיבחנו מהו התפקיד היחודי של משקאות ממותקים בתחליפי סוכר בתפקוד אורולוגי ובריגוש של שלפוחית השתן.

לתקציר המחקר

Am J Epidemiol. 2013;177(12):1399-1410. 

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן