לפי מחקר חדש עולה, כי הפחתה מתונה במשקל בעזרת דיאטה ופעילות גופנית, מפחיתה את ההיארעות של דליפת שתן (UI), בנשים במצב טרום-סכרתי. מצב טרום-סכרתי הוא מצב שבו רמות הסוכר אינן בתחום התקין, אך עדיין לא בתחום המגדיר סכרת.

המחקר מבוסס על נתונים ממחקר ה- Diabetes Prevention Program (DPP), שנערך ב- 2001 ועסק במניעה של סכרת.

במחקר השתתפו 3,234 אנשים עם משקל עודף ורמות סוכר מעל לתקין. הנבדקים הוקצו לאחת משלוש קבוצות התערבות: תוכנית דיאטה ופעילות גופנית המכוונת להפחתה של 7% במשקל, טיפול במטפורמין (GLUCOPHAGE) או טיפול בפלצבו. שתי הקבוצות האחרונות קיבלו הנחיות שגרתיות לגבי דיאטה ופעילות גופנית.

החוקרים מדווחים, כי נשים שהקפידו על הדיאטה והפעילות הגופנית והצליחו להפחית בין 5-7% ממשקלן, היו עם פחות אירועים של UI בשבוע, בהשוואה לנשים בקבוצות המטפורמין והפלצבו (38% לעומת 48% ו- 46% בהתאמה). השיפור בשליטה על שלפוחית השתן, היה בעיקר בהפחתה של דליפת שתן במאמץ (stress incontinence).

לפי החוקרים, ממצאי מחקר זה מחזקים את הממצאים המעודדים שעלו ממחקר ה- DPP, לגבי התועלת שבהפחתה מתונה במשקל. אישה במשקל 90 קג, שמצליחה להשיל 5-7 קג ממשקלה, לא רק מפחיתה את הסיכון להתפתחות של סכרת מסוג 2, אלא משפרת גם את השליטה על שלפוחית השתן.

Diabetes Care 29: 385-390

לידיעה המלאה

לתקציר המאמר