במאמר שפורסם בכתב העת BMC Endocrine Disorders מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בקרב נשים לאחר-מנופאוזה שלקחו חלק במחקר Women’s Health Initiative תועד קשר בין משך השינה ואינסומניה ובין הסיכון בהווה ובעתיד לתסמונת מטבולית וחלק ממרכיבי התסמונת.
ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי עדויות אפידמיולוגיות מציעות כי משך שינה לא-מספק ואינסומניה מלווים בסיכון מוגבר לתסמונת מטבולית. עם זאת, העדויות בנושא בספרות הרפואית הן מוגבלות ולכן הם בחנו את הקשר בין משך שינה ואינסומניה ובין תסמונת מטבולית ומרכיביה על-פי נתונים אורכיים ממחקר Women’s Health Initiative.
מדגם המחקר כלל נשים לאחר-מנופאוזה (גילאי 50-79 שנים) שהיו ללא אבחנה של סוכרת בעת הגיוס למחקר WHI, עם איסוף נתונים בתחילת מחקר אודות משך שינה, נדודי שינה, תסמונת מטבולית ומרכיביה. הערכות חוזרות של משך שינה ואינסומניה על-פי דיווח עצמי היו זמינות לאחר שנה או שלוש שנות מעקב ונתונים אודות מרכיבי התסמונת המטבולית היו זמינים לאחר, 3, 6 ו-9 שנים.
ניתוח סטטיסטי שימש להערכת הקשר בין משך שינה ואינסומניה ובין אבחנה של תסמונת מטבולית ומרכיבי התסמונת.
מהנתונים עולה כי משך שינה של לפחות 9 שעות בלילה נקשר בקשר חיובי עם סיכון מוגבר לתסמונת מטבולית (יחס סיכויים של 1.51, רווח בר-סמך 95% של 1.12-2.04), בעוד ששינה במשך 8-9 שעות בלילה נקשרה עם היקף מותניים של מעל 88 ס”מ וריכוז טריגליצרידים של 150 מ”ג/ד”ל ומעלה (יחס סיכויים של 1.18, רווח בר-סמך 95% של 1.01-1.40 ויחס סיכויים של 1.23, רווח בר-סמך 95% של 1.05-1.46, בהתאמה).
החוקרים מדווחים על קשר חיובי גבולי בין אינסומניה ובין תסמונת מטבולית (יחס סיכויים של 1.14, רווח בר-סמך 95% של 0.99-1.31) וקשר חיובי מובהק סטטיסטית עם היקף מותניים של מעל 88 ס”מ וסוכר בדם של 100 מ”ג/ד”ל ומעלה (יחס סיכויים של 1.18, רווח בר-סמך 95% של 1.03-1.34 ויחס סיכויים של 1.17, רווח בר-סמך 95% של 1.02-1.35, בהתאמה).
בניתוח אורכי, שינוי משינה מרעננת לאינסומניה לאורך זמן נקשר עם סיכון מוגבר להתפתחות תסמונת מטבולית (יחס סיכויים של 1.49, רווח בר-סמך 95% של 1.01-1.94) וריכוז טריגליצרידים של 150 מ”ג/ד”ל ומעלה (יחס סיכויים של 1.48, רווח בר-סמך 95% של 1.08-2.03).
החוקרים מסכמים וכותבים כי בנשים לאחר-מנופאוזה ממחקר WHI תועד קשר בין משך השינה ואינסומניה ובין הסיכון בהווה ובעתיד לתסמונת מטבולית וחלק מהמרכיבים של התסמונת.
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!