האם ויטמין D מספק הגנה מפני מיגרנה? (Headache)

במאמר שפורסם בכתב העת Headache מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי רמות גבוהות יותר של ויטמין D (בטווח 50-100 ננוגרם/מ”ל) לוו בסיכוי נמוך ב-80-83% למיגרנה, בהשוואה לרמות ויטמין D מתחת ל-20 ננוגרם/מ”ל.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות שהפתוגנזה של מיגרנה אינה מובנת במלואה, מומים הציעו החשיבות אפשרית של דלקת והפרעה בפעילות מערכת החיסון. לכן, רמות ויטמין D גבוהות יותר עשויות להפחית את הסיכון למיגרנה. עם זאת, תוצאות מחקרים בנושא לא היו חד-משמעיות.

מדגם המחקר כלל 70 חולים עם מיגרנה ו-70 ביקורות תואמות בגיל ומין. לאחר איסוף נתונים בסיסיים והערכת מוגבלות משנית למיגרנה, המשתתפים קיבלו יומן למילוי הופעת כאבי ראש במהלך 30 ימים. דגימות דם הושלמו להערכת רמות ויטמין D, כאשר ריכוז 25(OH)D מתחת ל-20 ננוגרם/מ”ל שימשו להגדרת חסר ויטמין D, רמות בטווח 20-29 ננוגרם/מ”ל הגדירו רמות לא-מספקות של הוויטמין ורמות ויטמין D בטווח 30-100 ננוגרם/מ”ל הגדירו רמה מספקת של הויטמין.

מהתוצאות עולה כי בקרב חולי מיגרנה ריכוז נמוך יותר משמעותית של ויטמין D (30 ננוגרם/מ”ל), בהשוואה לביקורות בריאות (43 ננוגרם/מ”ל, p<0.001). מספר המשתתפים עם חסר ויטמין D או רמות לא-מספקות של הויטמין היה גבוה יותר משמעותית בקרב חולי מיגרנה (53.7%), בהשוואה לביקורות (26.1%, p<0.0001).  במודל מתוקן במלואו זיהו החוקרים קשר שלילי בין כאבי ראש על-רקע מיגרנה ובין רמות ויטמין D בדם בהשוואת הרבעון השלישי והעליון של ויטמין D אל מול הרבעון התחתון של הויטמין (יחס סיכויים של 0.20 ויחס סיכויים של 0.17). עבור כל עליה של 5 ננוגרם/מ”ל בריכוז ויטמין D בדם נרשמה ירידה של 22% בסיכוי למיגרנה.

החוקרים כותבים כי דרושים מחקרים נוספים בכדי לבחון את התועלת של רמות ויטמין D מוגברות על הסיכון למיגרנה.

Headache. 2018;58(10):1530-1540

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

תוצאות כריתת בלוטת התריס במבוגרים סקירה שיטתית ומטה־אנליזה

תוצאות כריתת בלוטת התריס במבוגרים סקירה שיטתית ומטה־אנליזה

מקור: JAMA
פרופ' יוסף אלידן
פרופ' יוסף אלידן
אין תגובות|27/05/2026

שיעור הולך וגדל של מטופלים מבוגרים (גיל ≥65 שנים) עוברים כריתת בלוטת התריס, על רקע הזדקנות האוכלוסייה. לאור תוצאות לא חד־משמעיות בספרות, חשוב להבהיר אם לפרופיל הבטיחות של הניתוח יש מאפיינים שונים בגיל המבוגר, לצורך הערכת סיכונים מיטבית וייעוץ למטופלים

נוירופתיה פריפרית – סקירה

נוירופתיה פריפרית – סקירה

מקור: JAMA
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|15/03/2026

המאמר הסקירה מתמקד בנוירופתיה פריפרית, מצב של פגיעה בעצבים הפריפריים, ומתאר את המאפיינים הפיזיולוגיים שלה, דרכי האבחון והגישה הטיפולית

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן