במאמר חדש שפורסם במהדורת אוקטובר של כתב העת British Journal of Psychiatry מתפרסמות תוצאות סקירה חדשה מהן עולה כי פסיכותרפיה הינה כלי יעיל לטיפול בדיכאון תת-קליני ועשויה למנוע התקדמות להפרעת דיכאון מג’ורי. מטה האנליזה כללה 18 מחקרים במבוגרים עם דיכאון תת-קליני ומהנתונים עולה כי פסיכותרפיה מסוג כלשהו לוותה בירידה משמעותית בהיארעות אירוע דיכאון מג’ורי שישה חודשים מאוחר יותר.
יתרה מזאת, לפסיכותרפיה הייתה השפעה מתונה להפחתת תסמיני דיכאון.
במסגרת הסקירה החוקרים סקרו את הנתונים מ-18 מחקרים, עם סך כולל של 1,913 משתתפים מעל גיל 18 שנים. מבין אלו, 947 משתתפים נחשפו לפסיכותרפיה מסוג מסוים, ו-966 שימשו כקבוצת ביקורת. הסוג הנפוץ של פסיכותרפיה היה טיפול קוגניטיבי-התנהגותי.
מהתוצאות עולה כי טיפולי פסיכותרפיה לוו בירידה משמעותית בשיעורי היארעות הפרעת דיכאון מג’ורי לאחר שישה חודשי מעקב, עם סיכון יחסי של 0.61 בהשוואה לקבוצת הביקורת. כלומר, נרשמה ירידה של 39% בשיעורי ההיארעות של דיכאון מג’ורי.
בנוסף השינוי במספר המשתתפים הנדרש לטיפול היה משמעותי לאחר שישה חודשים (10.3, p<0.01).
יחס הסיכון לאחר 12 חודשים עמד על 0.74 (ירידה של 26%), הבדל שלא היה מובהק סטטסיטית. עם זאת, מספר החולים הנדרש לטיפול לאחר 12 חודשים עמד על 16.4 והיה מובהק סטטיסטית.
החוקרים זיהו השפעה קטנה עד בינונית על תסמיני דיכאון באלו שלקחו חלק בטיפולי פסיכותרפיה, בהשוואה לקבוצת הביקורת (גודל השפעה של 0.35, מספר חולים נדרש לטיפול של 5.10).
מהערכה נוספת שכללה 56 מחקרים להשוואת פסיכותרפיה לטיפול בדיכאון תת-קליני עם הטיפול להפרעת דיכאון מג’ורי עלה כי גודל ההשפעה היה גדול יותר משמעותית במקרים בהם פסיכותרפיה שימשה לטיפול בהפרעת דיכאון מג’ורי, כאשר ההשפעה נותרה משמעותית גם לאחר תקנונים לגורמים שונים.
בסיכומו של דבר, מהנתונים עולה כי טיפולי פסיכותרפיה יעילים בטיפול בהפרעת דיכאון תת-קליני, אך דרושים מחקרים נוספים לאישור הממצאים.
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!