מחקר חדש מצא, כי מעשנים צעירים בגילאי 16-24 נמצאים בסבירות גבוהה יותר להשתמש בשיטות להפסקת עישון ללא סיוע, במקום השיטות המומלצות ע”י שירותי הבריאות הציבוריים.
אסטרטגיות מומלצות להפסקת עישון במבוגרים כוללות שיחה עם מומחה בתחום הבריאות, שימוש בתחליפי ניקוטין, טיפול ע”י bupropion, ייעוץ, השתתפות בתכנית או קבוצה, ופנייה למוקד עזרה טלפוני.
תוצאות המחקר, שהתבסס על סקר טלפוני, הראו כי בזמן ש- 6 מתוך 11 השיטות ללא סיוע שימשו ב-36% מהמשתתפים לפחות, רק 1 מ-13 שיטות הסיוע שימשה ב-20% מהצעירים בקבוצת גיל זו.
מרביתם (88.3%) סמכו על הפחתת מספר הסיגריות שעישנו, בעוד 56% ניסו לא לקנות סיגריות, 51.0% עשו יותר פעילות גופנית, 47.5% ניסו להפסיק ביחד עם חבר, 44.5% אמרו לאחרים שהפסיקו לעשן, ו-36% עברו לסיגריות קלות יותר.
נשים היו בעלות סבירות גבוהה יותר לחפש עזרה בקרב מומחים בתחום הרפואה (24.9% לעומת 15.6%), להפסיק עם חבר/ה (52.1% לעומת 43.2%), ולהשתמש בחוברות או קלטות וידיאו לעזרה עצמית (19.5% לעומת 12.5%). גברים, לעומת זאת, היו עם סבירות גבוהה יותר לנסות מסטיק ניקוטין (20.3% לעומת 14.4%), להגביר פעילות גופנית (55.7% לעומת 46%), ולעבור ללעיסת טבק, להרחת טבק או מוצרים אחרים (18.1% לעומת 1.6%).
ה-CDC מציין כי האחוז הגבוה של המשתתפים, שניסו להפסיק לעשן ע”י מעבר לסיגריות קלות (36.1% סה”כ) או למוצרי טבק אחרים (18.0% מתוך הגברים) מהווה בעיה, שכן הוא מביא להפחתת המאמצים להפסקת עישון.
על-אף שיעילותן של התערבויות במעשנים בגילאי 16-24 אינה ברורה, ה-CDC ממליץ שמומחים בתחום הבריאות ייעזרו ב- Youth Tobacco Cessation: A Guide for Making Informed Decisions, מדריך המסכם מידע אודות התערבויות להפסקת עישון בקרב בני נוער, ותפקידן בתכניות לאיזון השימוש בטבק.
הוכחות ראשוניות מציעות, כי התערבויות קליניות, המשלבות גישות קוגניטיביות-התנהגותיות הן המבטיחות ביותר, בייחוד במעשנים מתחת לגיל 18, שטיפול תרופתי בהם אינו מאושר ע”י ה-FDA.
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!