ממחקר חדש עולה שפעילות גופנית בגיל הילדות עשויה להפחית את התפתחותם של גורמי סיכון למחלת לב איסכמית.
במחקר השתתפו 155 ילדים בין הגילאים 4 עד 7 שנים אשר במשך 3 שנים עברו הערכה של הפעילות הגופנית ושל גורמי הסיכון להתפתחות מחלת לב איסכמית. הפעילות הגופנית נבדקה פעמיים בשנה ואילו גורמי הסיכון הוערכו פעם בשנה.
החוקרים מצאו קשר בין שני המשתנים. בבנות נצפתה אסוציאציה בין משחקים הדורשים פעילות פיזית מועטה ל-BMI גבוה. בנוסף, עבור גיל ממוצע של 6 שנים, רמת פעילות גבוהה היתה קשורה ברמות נמוכות של כולסטרול (Total) ויחס גבוה בין ה- high-density lipoprotein (HDL) לכולסטרול הכללי.
בקרב בנים בני 4 בממוצע, משחקים מחוץ לבית היו קשורים ברמה גבוהה של HDL. בגיל 5 היתה קורלציה בין פעילות פיזית לבין לחץ הדם הסיסטולי.
החוקרים סיכמו שקיים הבדל בין המינים מבחינת האפקט של הפעילות הגופנית על המדדים שנבדקו.
Scan Journal of Med & Sc in Sports. Vol 14 (3) Pp 143 – June 2004
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!