e-med-isral-ribbon

New IOM Diet And Exercise Guidelines

A Newsmaker Interview With Joanne R. Lupton, PhD Laurie Barclay, MD Sept. 18, 2002 —Editor’s Note:

New guidelines for diet and exercise issued earlier this month by the Institute of Medicine (IOM) change recommended macronutrient percentages and widen the range, suggest less carbohydrate and more protein than previous recommendations, and issue specific guidelines against added sugars and transfatty acids.

The Panel on Dietary Reference Intakes for Macronutrients suggested that 45% to 65% of calories come from carbohydrates, 20% to 35% from fat and 10% to 35% from protein. Another significant change is to increase recommended exercise requirements from 30 minutes to one hour per day.

למאמר

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

© ‫ אי-מד שיווק רפואי בע”מ
 כל הזכויות שמורות
09-765-8233 

 

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
עדיין לא מנוי/ה ונמנה/ת על הצוות הרפואי? מוזמן/ת לבצע הרשמה כאן
להרשמה לאתר
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה