ירידה משמעותית בסימפטומים פיברומילגים נרשמה בעזרת תרגילים אירוביים. כך עולה ממחקר המוצג ב- British Medical Journal .
התוצאות מביצוע תרגילים אלה היו משמעותיות וטובות יותר מתרגילי הרפייה או גמישות.
המחקר כלל 132 מטופלים, ונמשך 18 חודש. שיעור גבוה יותר מהמטופלים בקבוצת ההתעמלות האירובית דיווחו על שיפור גבוה במצבם הכללי בהשוואה לקבוצות האחרות (35% לעומת 18% ).
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!