פעילות גופנית מאומצת, כמו ספיניניג, שבדרך כלל מומלצת על ידי מומחי בריאות, עלולה לגרום, בעיקר באנשים שמתחילים בפעילות כזו באופן לא הדרגתי, עלולה לגרום גם לתמס שריר (רבדומיוליזיס rhabdomyolysis).
במאמר שפורסם לאחרונה ב-Am J Med , ואשר נסקר בהרחבה גם בניו יורק טיימס (ותורגם ב”הארץ”) , מדווחים המחברים כי בספרות הרפואית קיימים דיווחים מתועדים של 46 מקרים לפחות של בני אדם שפיתחו תמס שריר לאחר פעילות ספינינג, מהם 42 לאחר השיעור הראשון.
המחברים מדגישים כי אמנם מדובר בתופעה נדירה מאוד, שאינה צריכה למנוע מאנשים לבצע פכילות גופנית בעצימות גבוהה, אך הם ממליצים למתחילים בפעילות גופנית חדשה בעצימות גבוהה לעשות זאת במתינות ובהדרגה, במטרה להפחית את הסיכון לרבדומיוליזיס.
יש לציין שרבדומיוליזיס מוכרת גם כתופעת לוואי נדירה של שימוש בסטטינים.
Am J Med.2017 Apr;130(4):484-487
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!