e-med-isral-ribbon

רפואת ספורט

פעילות גופנית עשויה להפחית את הסיכון לאובדנות (J Affect Disord)

פעילות גופנית עשויה להפחית משמעותית את הסיכון לניסיון אובדני, אם כי אינה משפיעה על הסיכון למחשבות אובדניות, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Journal of Affective Disorders.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות שפעילות גופנית משפיעה לטובה על תחלואה גופנית או נפשית, אין מידע רב אודות ההשפעה של פעילות גופנית על מחשבות אובדניות או סיכון לניסיון אובדני. לאור זאת, הם השלימו סקירה שיטתית וחיפשו מחקרים אקראיים ומבוקרים שפורסמו במאגרי MEDLINE, EMBASE, Cochrane ו-PsycINFO עד 21 ביוני, 2022, אשר בחנו את הקשר בין פעילות גופנית ובין מחשבות אובדניות בחולים עם מחלה פסיכיאטרית או גופנית.

התוצא העיקרי של המחקר היה מחשבות אובדניות.

החיפוש הוביל לזיהוי 17 מחקרים אקראיים ומבוקרים עם 1,021 משתתפים. התחלואה הנפוצה ביותר בקרב המשתתפים במחקר הייתה דיכאון (71% מהחולים) ופעילות אירובית הייתה הצורה הנפוצה ביותר של פעילות גופנית שנבחנה במחקרים שנכללו בסקירה (53% מהחולים). צורות אחרות של פעילות גופנית כללו תרגילי גוף-נפש (17.6%) ואימוני כוח (17.6%).

החוקרים מדווחים כי פעילות גופנית הפחיתה משמעותית את הסיכון לניסיון אובדני (יחס סיכויים של 0.23, רווח בר-סמך 95% של 0.09-0.67). עם זאת, לא תועדה ירידה משמעותית בשיעורי התמותה או מחשבות אובדניות בין קבוצת הביקורת וקבוצת פעילות גופנית (הבדל ממוצע מתוקן של 1.09-, רווח בר-סמך 95% של 3.08- עד 0.9).

עם זאת, העדר הקשר ככל הנראה נבע מהמספר המוגבל וגודל המדגם הקטן של המחקרים שנכללו בסקירה. החוקרים מאמינים כי עם השלמת מחקרים אקראיים ומבוקרים נוספים בנושא, ניתן יהיה לזהות ירידה במחשבות אובדניות ותמותה עקב אובדנות הודות לגדלי מדגם גדולים יותר.

החוקרים מסכמים וכותבים כי סקירה זו מהווה צעד ראשון חיוני בהבנת ההשפעה של פעילות גופנית על אובדנות בחולים עם תחלואה נפשית או גופנית. ממצאי המחקר תומכים בהמלצה על פעילות גופנית לחולים עם תחלואה גופנית או נפשית, שכן זו עשויה להפחית את הסיכון לניסיון אובדני, אך דרושים מחקר אקראי ומבוקר באיכות גבוהה במטרה לבחון את הנושא לעומק.

J Affect Disord, March 2023

לידיעה ב-Healio

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • תחלואה אימהית חמורה עלולה להשפיע לרעה על הבריאות הנפשית (JAMA Netw Open)

    תחלואה אימהית חמורה עלולה להשפיע לרעה על הבריאות הנפשית (JAMA Netw Open)

    בנשים עם תחלואה אימהית חמורה סיכון מוגבר לפניה למחלקה לרפואה דחופה או אשפוז על-רקע הפרעת מצב נפשי לאורך עד 13 שנים לאחר הלידה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. במחקר העוקבה הרטרוספקטיבי השוו החוקרים את הביקורים בחדרי מיון ואשפוזים בשל מצב נפשי בנשים לאחר-לידה  עם וללא תחלואה אימהית חמורה לאורך 13 […]

  • האם לדחק וחרדה בזמן הריון השפעה על משך ההיריון? (Eur J Epidemiol)

    האם לדחק וחרדה בזמן הריון השפעה על משך ההיריון? (Eur J Epidemiol)

    במאמר שפורסם בכתב העת European Journal of Epidemiology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה קשר אפשרי בין תחושת דחק וחרדה בזמן הריון ובין סיכון מוגבר ללידה בשבוע מוקדם יותר, אך רק בשבועות מוקדמים של ההיריון. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות שהאטיולוגיה אינה ידועה היטב, לידה מוקדמת מהווה סוגיה רפואית חשובה מאחר והינה […]

  • היסטוריה של הפלות חוזרות מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות דמנציה (Eur J Epidemiol)

    היסטוריה של הפלות חוזרות מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות דמנציה (Eur J Epidemiol)

    בנשים עם היסטוריה של הפלות חוזרות תועד סיכון מוגבר להתפתחות דמנציה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת European Journal of Epidemiology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי עוד ועוד עדויות מצביעות על הקשר בין היסטוריה פוריות ורביה, כולל גיל הופעת מחזור ווסת ראשון, ולדנות וגיל בעת הופעת מנופאוזה, ובין הסיכון להתפתחות דמנציה. עם זאת, אין […]

  • תכשירים אנטי-פסיכוטיים מסוימים מלווים בסיכון מוגבר לדלקת ריאות (JAMA Psychiatry)

    תכשירים אנטי-פסיכוטיים מסוימים מלווים בסיכון מוגבר לדלקת ריאות (JAMA Psychiatry)

    טיפול במינון גבוה של תרופות אנטי-פסיכוטיות, בפרט Quetiapine, Clozapine ו-Olanzapine, מלווה בסיכון מוגבר לדלקת ריאות בחולים עם סכיזופרניה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Psychiatry. טיפול מונותרפי בתכשירים עם עומס אנטי-כולינרגי גבוה גם מעלה את הסיכון לדלקת ריאות. החוקרים התבססו על מספר מאגרי נתונים ארציים ובחנו את הנתונים אודות חולים שטופלו בשל סכיזופרניה […]

  • האם חרדה מעלה את הסיכון למחלת פרקינסון? (Br J Gen Pract)

    האם חרדה מעלה את הסיכון למחלת פרקינסון? (Br J Gen Pract)

    בחולים עם אבחנה של חרדה סיכון גבוה כפליים להתפתחות מחלת פרקינסון, בהשוואה לאלו ללא הפרעת חרדה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת British Journal of General Practice. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי חרדה הינה מאפיין ידוע של השלבים המוקדמים של מחלת פרקינסון, אך אין מידע אודות הסיכון העתידי למחלת פרקינסון באלו עם הופעה חדשה […]

  • שכיחות גבוהה של חרדה ודיכאון בחולים עם מלנומה עורית (British Journal of Dermatology)

    שכיחות גבוהה של חרדה ודיכאון בחולים עם מלנומה עורית (British Journal of Dermatology)

    מתוצאות מטה-אנליזה חדשה שפורסמו בכתב העת British Journal of Dermatology עולה שכיחות גבוהה של חרדה ודיכאון בחולים עם מלנומה עורית ממארת. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי העומס הפסיכולוגי של מלנומה עורית עשוי להשפיע על מכלול הטיפול בחולים, כולל היענות לטיפול, סיכויי הישנות ותמותה. עם זאת, אין נתונים רבים אודות השכיחות וגורמי הסיכון לחרדה ודיכאון באוכלוסיית […]

  • תוצאות מבטיחות למשלב Naltrexone עם Bupropion לטיפול בהפרעת שימוש במתאפטמינים (Addiction)

    תוצאות מבטיחות למשלב Naltrexone עם Bupropion לטיפול בהפרעת שימוש במתאפטמינים (Addiction)

    מתן זריקה בשחרור ממושך של Naltrexone בשילוב עם טיפול פומי ב-Bupropion בשחרור ממושך (משלב NTX + BUPN) הדגים תוצאות מבטיחות בטיפול במקרים של הפרעת שימוש במתאפטמינים בדרגה בינונית או חמורה עם ירידה משמעותית בשימוש בתכשירים אלו, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Addiction. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי השימוש במתאפטמינים עלה ברחבי העולם, […]

© ‫ אי-מד שיווק רפואי בע”מ
 כל הזכויות שמורות
09-765-8233 

 

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
עדיין לא מנוי/ה ונמנה/ת על הצוות הרפואי? מוזמן/ת לבצע הרשמה כאן
להרשמה לאתר
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה