e-med-isral-ribbon

בריאות הציבור-קידום בריאות

חזרה על מילה שמורה עשויה לסייע בשיפור תסמיני PTSD ואינסומניה (Am J Psychiatry)

חזרה על מילה שמורה הביאה להפחתה משמעותית בתסמינים משנית לתסמונת דחק בתר-חבלתית (PTSD או Posttraumatic Stress Disorder) ואינסומניה על-רקע מלחמה, כך עולה מתוצאות מחקר אקראי ומבוקר, שפורסמו במהלך חודש יוני בכתב העת American Journal of Psychiatry.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מחקרים קודמים מצאו כי תכנית חזרה על מילה שמורה סייעה בהקלה על מצוקה פסיכולוגית ושיפור איכות החיים במגוון אוכלוסיות. התכנית מדריכה מטופלים לחזור על מנטרה קבועה, מילה או משפט בעלי משמעות רוחנית.

מדגם המחקר כלל 173 יוצאי צבא עם אבחנה של PTSD משנית לפעילות צבאית, אשר טופלו בשתי מרפאות יוצאי צבא בתקופה שבין ינואר 2012 ועד מרץ 2014. קבוצת ההתערבות כללה 89 חולים, אשר תודרכו כיצד לחזור בשקט על המילה השמורה, האטת חשיבה ונקודת קשב יחידה. קבוצת ההשוואה כללה 84 חולים אשר השלימו טיפול ממוקד-הווה, עם דגש על אירוע דחק בהווה וכישורי פתרון בעיות. שני הטיפולים ניתנו באופן פרטני, במהלך שמונה מפגשים שבועיים בני שעה אחת.

התוצא העיקרי היה השינוי בחומרת תסמיני PTSD, כפי שנקבע לפי מדד CAPS (Clinician Administered PTSD Scale) ועל-פי דיווח עצמי. תוצאים משניים כללו אינסומניה, דיכאון, כעס, בריאות רוחנית ואיכות חיים.

בקבוצת ההתערבות תועד שיפור גדול יותר משמעותית במדד CAPS, בהשוואה לקבוצת ההשוואה, הן בהערכה לאחר-טיפול והן בנקודת המעקב לאחר חודשיים. חומרת תסמיני PTSD, על-פי דיווח עצמי, הייתה גם כן קלה יותר בקבוצת ההתערבות, בהשוואה לקבוצת ההשוואה בנקודת ההערכה לאחר-טיפול, אך לא תועדו הבדלים בנקודת המעקב לאחר חודשיים.

שיעור גבוה יותר של מטופלים בקבוצת ההתערבות, אשר השלימו את המעקב לאחר חודשיים, לא ענה עוד על קריטריוני PTSD (59% לעומת 40%, בהתאמה). עם זאת, אחוז המשתתפים בקבוצת ההתערבות (75%), בהשוואה למשתתפים בקבוצת ההשוואה (61%) שחוו שינויים בעל משמעות קלינית במדדי CAPS לא היה שונה בין הקבוצות. הקלה בנדודי שינה הייתה גדולה יותר משמעותית בקרב משתתפים בקבוצת ההתערבות, הן בהערכה לאחר-טיפול והן בנקודת ההערכה לאחר חודשיים.

החוקרים מסכמים וכותבים כי בקרב יוצאי צבא עם PTSD, טיפול פרטני המבוסס על חזרה על מילה שמורה היה יעיל יותר מטיפול ממוקד-הווה בהפחתת חומרת תסמיני PTSD ואינסומניה.

Am J Psychiatry. Published online June 29, 2018

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • מה בין טיפול בחסמי אלפא ובין הסיכון לדמנציה עם גופיפי לואי בגברים? (Neurology)

    מה בין טיפול בחסמי אלפא ובין הסיכון לדמנציה עם גופיפי לואי בגברים? (Neurology)

    במאמר שפורסם בכתב העת Neurology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה קשר בין טיפול באנטגוניסטים לקולטן α-1 – Doxazosin, Terazosin או Alfuzosin – ובין סיכון מופחת לדמנציה עם גופיפי לואי בגברים, בהשוואה לטיפולים תרופתיים אחרים. השערת המחקר הייתה כי עליה בזמינות אנרגיה במוח עשויה להאט או למנוע תהליכים נוירו-דגנרטיביים, ייתכן הודות להפחתת הצטברות […]

  • חשיפה לשדה קרב מעלה את הסיכון לכאב כרוני בנשים בצבא (JAMA Netw Open)

    חשיפה לשדה קרב מעלה את הסיכון לכאב כרוני בנשים בצבא (JAMA Netw Open)

    חשיפה לשדה קרב מלווה בסיכון מוגבר לכאב כרוני בקרב נשים בשירות פעיל בצבא ארצות הברית ובנות זוג של אנשי צבא בשירות פעיל, כאשר מצב סוציו-אקונומי נמוך והפרעות פסיכיאטריות מעלות עוד יותר את הסיכון לכאב כרוני, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. החוקרים בחנו את הנתונים ממערכת Military Health System לזיהוי אבחנות של […]

  • תחלואה אימהית חמורה עלולה להשפיע לרעה על הבריאות הנפשית (JAMA Netw Open)

    תחלואה אימהית חמורה עלולה להשפיע לרעה על הבריאות הנפשית (JAMA Netw Open)

    בנשים עם תחלואה אימהית חמורה סיכון מוגבר לפניה למחלקה לרפואה דחופה או אשפוז על-רקע הפרעת מצב נפשי לאורך עד 13 שנים לאחר הלידה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. במחקר העוקבה הרטרוספקטיבי השוו החוקרים את הביקורים בחדרי מיון ואשפוזים בשל מצב נפשי בנשים לאחר-לידה  עם וללא תחלואה אימהית חמורה לאורך 13 […]

  • האם לדחק וחרדה בזמן הריון השפעה על משך ההיריון? (Eur J Epidemiol)

    האם לדחק וחרדה בזמן הריון השפעה על משך ההיריון? (Eur J Epidemiol)

    במאמר שפורסם בכתב העת European Journal of Epidemiology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה קשר אפשרי בין תחושת דחק וחרדה בזמן הריון ובין סיכון מוגבר ללידה בשבוע מוקדם יותר, אך רק בשבועות מוקדמים של ההיריון. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות שהאטיולוגיה אינה ידועה היטב, לידה מוקדמת מהווה סוגיה רפואית חשובה מאחר והינה […]

  • היסטוריה של הפלות חוזרות מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות דמנציה (Eur J Epidemiol)

    היסטוריה של הפלות חוזרות מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות דמנציה (Eur J Epidemiol)

    בנשים עם היסטוריה של הפלות חוזרות תועד סיכון מוגבר להתפתחות דמנציה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת European Journal of Epidemiology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי עוד ועוד עדויות מצביעות על הקשר בין היסטוריה פוריות ורביה, כולל גיל הופעת מחזור ווסת ראשון, ולדנות וגיל בעת הופעת מנופאוזה, ובין הסיכון להתפתחות דמנציה. עם זאת, אין […]

© ‫ אי-מד שיווק רפואי בע”מ
 כל הזכויות שמורות
09-765-8233 

 

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
עדיין לא מנוי/ה ונמנה/ת על הצוות הרפואי? מוזמן/ת לבצע הרשמה כאן
להרשמה לאתר
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה