בריאות הציבור-קידום בריאות

הוספת פעילות גופנית לתכנית הפסקת עישון בקרב צעירים משפרת משמעותית את סיכויי ההצלחה (Pediatrics)

שילוב של פעילות גופנית בתכנית הפסקת עישון בקרב נערים צעירים משפרת את שיעורי ההצלחה של התכנית. כך עולה ממחקר חדש המפורסם השבוע ב-Pediatrics .

במחקר נכללו 233 צעירים בגילים 14-19 אשר עישנו לפחות סיגרייה אחת ב-30 יום שקדמו למחקר.

הילדים שנבחרו למחקר היו מבי”ס תיכוניים במערב וירג’יניה שחולקו באופן אקראי להשתתפות בתכנית NOT (שהיא ר”ת של  Not on Tobacco ) או NOT+FIT שכללה ובנוסף לכך תכנית פעילות גופנית.

החוקרים מדדו את התוצאות ע”פ דיווח עצמי ושיעורי המנעות מעישון למשך 7 ימים לאחר 3 ו-6 חודשי מעקב. בחודש השלישי במסגרת המעקב בוצע גם בדיקת נוכחות חד תחמוצת הפחמן.

נמצא כי בהשוואה לקבוצת ה-NOT אלו שהיו ב-NOT+FIT השיגו שיעורי הפסקת עישון גבוהים יותר באופן משמעותי.

לאחר 6 חודשים לצעירים בקבוצת ה-NOT+FIT היה סיכוי גדול יותר להפסיק את העישון ב-48% מאשר בקבוצה הרגילה.

החוקרים מסכמכים כי הוספת פעילות גופנית לתכנית הפסקת עישון בקרב צעירים משפרת את סיכויי הצלחת התכנית, בעיקר בבנים. הסיכוי להפסקת עישון בסוף התכנית היה גבוה פי 4 בקרב אלו שנכללו בקבוצה שכללה גם פעילות גופנית.

Pediatrics. Published online September 19, 2011.

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה