מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA עולה כי הן MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) והן CBT (Cognitive Behavioral Therapy) הובילו לשיפור דומה בהשוואה לטיפול סטנדרטי להקלה על כאב ומוגבלות במבוגרים עם כאבי גב תחתון כרוניים.
מדובר במחקר אקראי שכלל 342 מבוגרים בגילאי 20-70 שנים, עם כאבי גב תחתון כרוניים, שגויסו בין ספטמבר 2012 ועד אפריל 2014, וחולקו באקראי לטיפול MBSR (116 חולים), CBT (113 חולים) או טיפול סטנדרטי (113 חולים). התערבויות CBT ו-MBSR נערכו במסגרת שמונה מפגשים קבוצתיים שבועיים, שארכו שעתיים. טיפול סטנדרטי כלל את הטיפול שניתן למטופל.
התוצאים העיקריים כללו את שיעור המשתתפים עם שיפור בעל משמעות קלינית (30% ומעלה) במוגבלות התפקודית מתחילת המחקר ובדיווח-עצמי על מטרד עקב כאבי גב לאחר 26 שבועות. התוצאים נבחנו גם לאחר 4, 8 ו-52 שבועות.
גיל המשתתפים הממוצע עמד על 49.3 שנים, 224 היו נשים (65.7%), משך כאבי גב עמד על 7.3 שנים. 123 משתתפים לקחו חלק בלפחות שישה מבין שמונת המפגשים (53.7%), 294 השלימו את המחקר לאחר 26 שבועות ו-290 (84.8%) השלימו את המחקר לאחר 52 שבועות. בניתוח לפי כוונה לטפל לאחר 26 שבועות, שיעור המשתתפים עם שיפור בעל משמעות קלינית היה גבוה יותר באלו בקבוצת MBSR (60.5%) ו-CBT (57.7%), בהשוואה לטיפול סטנדרטי (44.1%).
שיעור המשתתפים בהם חל שיפור בעל משמעות קלינית במדדי כאב מטריד לאחר 26 שבועות עמד על 43.6% עם MBSR, 44.9% עם CBT ו-26.6% עם טיפול סטנדרטי.
הממצאים שנטו לטובת MBSR לא השתנו רבות בהערכה לאחר 52 שבועות.
החוקרים מסכמים וכותבים כי במבוגרים עם כאבי גב תחתון כרוניים, הטיפול ב-MBSR או CBT, בהשוואה לטיפול סטנדרטי, הוביל לשיפור גדול יותר בכאבי גב ומוגבלות תפקודית.
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!