אונקולוגיה

אורח חיים בריא מביא לירידה משמעותית בסיכון לאירועים מוחיים בנשים (Neurology)

הליכה פעילות גופנית

אורח חיים בריא מביא לירידה משמעותית בסיכון לאירועים מוחיים, בעיקר אוטמים מוחיים, בנשים. יתרה מזאת, מהנתונים עולה כי הירידה בסיכון היא פרוגרסיבית, וגדולה יותר ככל שמאמצים יותר אורחות חיים בריאים. לדברי החוקרים, למיטב ידיעתם, זהו המחקר הראשון המדווח על תוצאות שילובים שונים של אורחות חיים בריאים.

במסגרת המחקר בחנו החוקרים את הנתונים אודות 31,696 נשים ממחקר Swedish Mammography Cohort. נשים אלו השלימו שאלונים בתחילת המחקר בנושאי תזונה ואורח חיים, ולא סבלו ממחלות לב וכלי דם או ממאירות.

אורח חיים בסיכון נמוך הוגדר כתזונה בריאה, צריכת אלכוהול מתונה (5-15 גרם ליום), העדר עישון אי-פעם, פעילות גופנית (הליכה/רכיבה במשך 40 דקות ביום ופעילות גופנית בהיקף של שעה בשבוע) ומדד מסת גוף נמוך מ-25 ק”ג למטר בריבוע.

במהלך 10.4 שנות מעקב, תועדו 1,554 אירועים מוחיים חדשים, כולל 1,155 אוטמים מוחיין, 246 אירועים מוחיים המורגיים ו-153 אירועים מוחיים לא-מוגדרים.

הסיכון לאירועים מוחיים, בפרט אוטמים מוחיים, ירד באופן עקבי עם עליה במספר אורחות החיים הבריאים, ולא זוהו הבדלים משמעותיים בחוזק הקשר עם שילובים שונים של אורחות חיים בריאים.

ממצאים אלו לא השתנו משמעותית לאחר אי-הכללת נשים עם סוכרת או פרפור פרוזדורים, והקשר לא הושפע מגיל המשתתפים או מנוכחות יתר לחץ דם.

לא זוהה קשר בין מספר אורחות החיים הבריאים ובין אירועים מוחיים המורגיים. עם זאת, בשל המספר הקטן יחסית של אירועים המורגיים, החוקרים מציינים כי אינם יכולים לשלול קשר אפשרי. בנוסף, כאשר הסירו את מדד מסת הגוף, שהיה קשור בקשר חיובי עם הסיכון לאירועים מוחיים המורגיים, זוהה קשר הפוך עם אורח חיים בריא.

באשר לאורחות חיים ספציפיים, עישון סיגריות, גורם סיכון מוכח היטב לאירועים מוחיים, היה הגורם שנקשר באופן המובהק ביותר עם כלל האירועים המוחיים ועם אוטמים מוחיים.

באשר לצריכת אלכוהול, החוקרים זיהו עקומה בצורת J עם הסיכון לאירועים מוחיים. מהנתונים עולה נטיה להפחתת הסיכון לאירועים מוחיים בנשים שצרכו 5-15 גרם אלכוהול ביום.

כפי שהוכח בעבר, משקל גוף בריא (בהשוואה לעודף-משקל או השמנת-יתר) נקשר בקשר הפוך עם הסיכון לאוטמים מוחיים, ועוד זוהה קשר הפוך ולא-מובהק בין פעילות גופנית ובין אוטמים מוחיים.

Neurology. Published online October 8, 2014

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • היסטוריה של הפלות חוזרות מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות דמנציה (Eur J Epidemiol)

    היסטוריה של הפלות חוזרות מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות דמנציה (Eur J Epidemiol)

    בנשים עם היסטוריה של הפלות חוזרות תועד סיכון מוגבר להתפתחות דמנציה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת European Journal of Epidemiology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי עוד ועוד עדויות מצביעות על הקשר בין היסטוריה פוריות ורביה, כולל גיל הופעת מחזור ווסת ראשון, ולדנות וגיל בעת הופעת מנופאוזה, ובין הסיכון להתפתחות דמנציה. עם זאת, אין […]

  • פעילות גופנית בשעות הערב טובה יותר להפחתת רמות סוכר בדם (Obesity)

    פעילות גופנית בשעות הערב טובה יותר להפחתת רמות סוכר בדם (Obesity)

    פעילות גופנית המבוצעת בעיקרה בשעות הערב מלווה ברמות סוכר נמוכות יותר במבוגרים בעלי אורח חיים יושבני עם עודף-משקל או השמנת-יתר, בפרט באלו עם הפרעה במשק הסוכר, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Obesity. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי אימונים גופניים בשעות אחר הצהריים והערב משפרים א משק הסוכר במבוגרים עם עודף-משקל או השמנת-יתר, אך […]

  • האם חרדה מעלה את הסיכון למחלת פרקינסון? (Br J Gen Pract)

    האם חרדה מעלה את הסיכון למחלת פרקינסון? (Br J Gen Pract)

    בחולים עם אבחנה של חרדה סיכון גבוה כפליים להתפתחות מחלת פרקינסון, בהשוואה לאלו ללא הפרעת חרדה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת British Journal of General Practice. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי חרדה הינה מאפיין ידוע של השלבים המוקדמים של מחלת פרקינסון, אך אין מידע אודות הסיכון העתידי למחלת פרקינסון באלו עם הופעה חדשה […]

  • מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את Donanemab לטיפול במחלת אלצהיימר מוקדמת (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את Donanemab לטיפול במחלת אלצהיימר מוקדמת (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי (Food and Drug Administration) אישר את הטיפול ב- Donanemab, תכשיר כנגד-עמילואיד, הניתן פעם כעירוי תוך-ורידי אחת לחודש למבוגרים עם מחלת אלצהיימר תסמינית בשלב מוקדם, כולל ליקוי קוגניטיבי קל או דמנציה קלה עם הוכחה פתולוגית לעמילואיד. המומחים מסבירים כי Donanemab אחת לחודש הינו הטיפול הראשון והיחיד כנגד נגעי עמילואיד עם הוכחות התומכות […]

  • האם Ubrogepant עדיף על טריפטנים לטיפול במיגרנה? (מתוך הכנס השנתי מטעם ה-AHS)

    האם Ubrogepant עדיף על טריפטנים לטיפול במיגרנה? (מתוך הכנס השנתי מטעם ה-AHS)

    בחולים עם מיגרנה שהחליפו מטיפול פומי בטריפטנים לטיפול ב- Ubrogepant (אוברלוי) דווח על תוצאות טובות יותר, בהשוואה לחולים שבחרו להחליף לתכשיר אחר ממשפחת טריפטנים, כך עולה מנתונים שפורסמו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-American Headache Society. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מרבית ההנחיות לטיפול בארצות הברית ממליצות כי חולים ינסו לפחות שני טריפטנים שונים לפני נסיון […]

  • הפרעות ראיה מלוות בסיכון מוגבר לדמנציה בקשישים (Am J Ophthalmol)

    הפרעות ראיה מלוות בסיכון מוגבר לדמנציה בקשישים (Am J Ophthalmol)

    ירידה בראיה וברגישות לניגודיות מלוות בסיכון מוגבר להיארעות דמנציה בקשישים וירידה ברגישות לניגודיות לאורך הזמן מצויה בקורלציה עם הסיכון להתפתחות דמנציה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת American Journal of Ophthalmology. החוקרים בחנו את הקשר בין תפקודי הראיה ובין הסיכון לדמנציה ב-2,159 גברים ונשים (גיל ממוצע של 77.9 שנים; 54% נשים) ממחקר National Health […]

  • מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את Vyvgart לטיפול במבוגרים עם CIDP (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את Vyvgart לטיפול במבוגרים עם CIDP (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי (Food and Drug Administration) אישר את משלב Efgartigimod Alfa ו-Hyaluronidase (או Vyvgart-Hyrtulo) לטיפול במבוגרים עם אבחנה של CIDP (או Chronic Inflammatory Demyelinating Polyneuropathy). המומחים מסבירים כי Vyvgart הינו התכשיר הראשון ממשפחת Neonatal Fc Receptor Blocker, שאושר לטיפול ב-CIDP ויהיה זמין במתן חד-שבועי כזריקה תת-עורית. במחקר ADHERE בשלב 3, 69% מהחולים שטופלו […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה