אונקולוגיה

תרגילי מדיטציה עשויים לסייע בטיפולים להפסקת עישון (Front Psychiatry)

גישת טיפול אינטגרטיבי, הכוללת תרגילי מדיטציה, עשויה להיות יעילה יותר בטיפול בהתמכרות לניקוטין, בהשוואה לגישות הטיפול המקובלות כיום, כך עולה מנתונים מוקדמים של מחקר חדש, שפורסמו במהלך חודש דצמבר בכתב העת Frotinerss in Psychiatry.

החוקרים התבססו על מודל משל התמכרות ששילב סקירת ספרות של מחקרים בבני אדם ובבעלי חיים, עם ניסויים באמצעות משתתפים וירטואליים. מהתוצאות עלה כי ניתן להשיג שיעורי הפסקת עישון גבוהים יותר ושיעורי הישנות נמוכים יותר עם שילוב מדיטציה עם טיפול תרופתי וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי במעשנים כבדים, במקום טיפול תרופתי עם שיחות בלבד.

החוקרים כותבים כי ידוע היטב כי טיפול תרופתי ממושך משפיע על מערכת התגמול במוח. התיאוריה האלוסטטית להתמכרות קובעת כי בבני אדם עם התמכרות לתרופות/סמים, ההתאמות העצביות מתבטאות בירידה כרונית במצב הרוח. לכן, במאמרם הם ביקשו להבין טוב יותר כיצד ההתאמות העצביות במוח פועלות במהלך הגברת צריכת תרופה ובמהלך הפוגה מהשימוש בחומר הפעיל.

הם ערכו סקירת ספרות ובחנו את התיאוריה האלוסטטית ע”י שילוב מודלים תרופתיים קיימים ומודלים התנהגותיים-קוגניטיביים. הם גם עקבו אחר משתתפים בשלושה מחקרי מקרה וירטואליים כחלק מהמחקר התיאורטי שכלל 21 תהליכים ביולוגיים ו-71 מדדים. כל מחקרי המקרים כללו משתתפים וירטואליים שעישנו סיגריות בפעם הראשונה, הפכו למעשנים כבדים, ולאחר מכן ביקשו להפסיק לעשן.

במחקר מקרה הראשון, המשתתף הוירטאולי לא קיבל כל התערבות תרפויטית בכל שלב. הניסוי המשולב מצא כי חל שינוי לרעה במצב הרוח של המשתתף לאחר עישון בפעם הראשונה או לאחר הישנות בעקבות תקופת הפסקת עישון. ממצאים אלו עמדו בקורלציה עם ההשפעה של למידה קוגניטיבית על צריכת תרופות. יתרה מזאת, השינויים במצ הרוח היו בולטים יותר ככל שמספר הסיגריות שעישן גדל. בתום המחקר, המשתתף עישן כשתי חפיסות סיגריות ביום.

מחקר מקרה שני כלל טיפול חליפי במשך 25 ימים. המשתתף הוירטואלי טופל במדבקת ניקוטין למשך חמישה ימים, לא קיבל כל טיפול במשך 15 ימים ולאחר מכן שב למדבקת ניקוטין למשך חמישה ימים נוספים. מהנתונים עלה כי התערבויות מעטות, אך ממושכת, הפחיתו את ההשפעה השלילית של התמכרות על מצב הרוח של המשתתף. בנוסף, שיעורי העישון צנחו ושיעורי הגמילה מעישון עלו כאשר הטיפול היה פעיל.

במחקר מקרה שלישי, המשתתף הוירטואלי עבר ארבעה תרגילי מדיטציה במהלך תקופות טיפול שארכו 2.5 ימים כל אחת, כאשר כל תרגיל ארך כ-15 שעות. בין שתי תקופות טיפול הייתה הפסקה ללא טיפול בת עשרה ימים. מהתוצאות עלה כי חל שיפור במצב הרוח וירידה במספר הסיגריות שישן במהלך התקופה הראשונה, עם ירידה גדולה עוד יותר במהלך תקופת הזמן השנייה. בנוסף, המשתתף עישן פחות מסיגריה ליום, עם שיעורי גמילה של כ-97% בתום המחקר, כך לפי שני המודלים הניסיוניים.

ממצאים אלו תומכים בסברה כי בחלק מהמכורים לניקוטין, התערבויות קצרות, במרווחי זמן קצרים, מועילות יותר מאשר התערבויות ארוכות יותר.

Front Psychiatry. Published online December 19, 2013

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • הפסקת עישון משפרת את תוחלת החיים בכל גיל (Am J Prev Med)

    הפסקת עישון משפרת את תוחלת החיים בכל גיל (Am J Prev Med)

    הפסקת עישון בכל גיל מלווה בהארכת תוחלת החיים הצפויה, כאשר התועלת הרבה ביותר תוארה באלו שהפסיקו לעשן בגיל צעיר, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת American Journal of Preventive Medicine. החוקרים בחנו את ההשפעות המזיקות של עישון וההשפעה החיובית של הפסקת עישון על תוחלת החיים במבוגרים בגילאי 35-75 שנים. שיעורי התמותה הספציפיים לגיל לפי […]

  • תוצאות מבטיחות למשלב Naltrexone עם Bupropion לטיפול בהפרעת שימוש במתאפטמינים (Addiction)

    תוצאות מבטיחות למשלב Naltrexone עם Bupropion לטיפול בהפרעת שימוש במתאפטמינים (Addiction)

    מתן זריקה בשחרור ממושך של Naltrexone בשילוב עם טיפול פומי ב-Bupropion בשחרור ממושך (משלב NTX + BUPN) הדגים תוצאות מבטיחות בטיפול במקרים של הפרעת שימוש במתאפטמינים בדרגה בינונית או חמורה עם ירידה משמעותית בשימוש בתכשירים אלו, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Addiction. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי השימוש במתאפטמינים עלה ברחבי העולם, […]

  • כלבי טיפול עשויים לסייע בשיפור ההיענות של חולים לטיפולי המודיאליזה (Anthrozoos)

    כלבי טיפול עשויים לסייע בשיפור ההיענות של חולים לטיפולי המודיאליזה (Anthrozoos)

    כלבי טיפול במרפאות המודיאליזה עשויים לסייע לחולים להתמודד עם נטל הטיפול ולשפר את שיעורי ההיענות למשטר הטיפול, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Anthrozoos. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי המודיאליזה הינה התערבות רפואית הדורשת ביקורים תכופים וממושכים למרפאה כל שבוע, לכל החיים, כאשר ישנה חשיבות רבה להקפדה קפדנית למשטר הטיפול. התערבויות מבוססות-בעלי חיים […]

  • סיגריות אלקטרוניות עלולות להביא לעליה בסיכון לאי-ספיקת לב (מתוך כנס ה-American College of Cardiology)

    סיגריות אלקטרוניות עלולות להביא לעליה בסיכון לאי-ספיקת לב (מתוך כנס ה-American College of Cardiology)

    בקרב מבוגרים עם היסטוריה של סיגריות אלקטרוניות ייתכן סיכון מוגבר להיארעות אי-ספיקת לב, ללא תלות בשימוש מקביל בסיגריות, נרגילות, או סיגריות ללא-עשן, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו במהלך כנס ה-American College of Cardiology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי עוד ועוד מחקרים מצביעים על סיכון לנזקים משנית לשימוש בסיגריות אלקטרוניות ומעידים כי אלו אינן בטוחות לשימוש […]

  • הפחתת צריכת אלכוהול מלווה בירידה בהיקף אירועים קרדיווסקולאריים (JAMA Netw Open)

    הפחתת צריכת אלכוהול מלווה בירידה בהיקף אירועים קרדיווסקולאריים (JAMA Netw Open)

    בקרב אלו הצורכים אלכוהול בכמות רבה, הפחתת צריכת אלכוהול להיקף קל עד מתון מלווה בירידה של 23% בסיכון לסיבוכים קרדיווסקולאריים מג’וריים, כך עולה ממחקר עוקבה גדול שתוצאותיו פורסמו בכתב העת JAMA Network Open. החוקרים בחנו את הנתונים אודות 21,011 מבוגרים ממאגר Korean National Health Insurance Service-Health Screening Database עם צריכת אלכוהול רבה בתחילת הדרך (90.39% […]

  • מה בין עישון אימהי ובין הסיכון להפרעות יתר לחץ דם של היריון? (Hypertension)

    מה בין עישון אימהי ובין הסיכון להפרעות יתר לחץ דם של היריון? (Hypertension)

    במאמר שפורסם בכתב העת Hypertension מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בקרב נשים שהפסיקו לעשן במהלך ההיריון תועד סיכון מוגבר לעליה מופרזת במשקל הגוף והתפתחות הפרעות יתר לחץ דם של היריון. עם זאת, למרות שהפסקת עישון במהלך ההיריון מלווה בסיכון מוגבר להפרעות יתר לחץ דם של היריון, צעד זה גם מלווה בסיכון […]

  • בחולים עם היסטוריה של עישון סיכון מוגבר לתמותה עקב COVID-19 (מתוך Int J Epidemiol)

    בחולים עם היסטוריה של עישון סיכון מוגבר לתמותה עקב COVID-19 (מתוך Int J Epidemiol)

    במאמר שפורסם בכתב העת International Journal of Epidemiology מדווחים חוקרים מהולנד על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בקרב חולים עם היסטוריה של עישון ייתכן סיכון גבוה יותר לתמותה עקב COVID-19. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי הנתונים אודות עישון כגורם סיכון לתמותה עקב COVID-19 אינם חד-משמעיים, כאשר מחקרים שונים הצביעו על סיכון מופחת או מוגבר […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה