טכנולוגיות רפואיות

גם עם SMS אפשר לקדם הרזיה/מאת ד”ר דינה ראלט/כמוני

http://www.camoni.co.il

בחקר השפעת החברתיות על הרזיה בחנו חוקרים מפילדלפיה את יעילות השימוש ברשת פייסבוק ובמסרונים (SMS) דרך הטלפונים הסלולריים.

בניסוי שנמשך 8 שבועות, השתתפו 52 סטודנטים בני 20 עם עודף משקל, רובם (45 מהם) בחורות עם משקל ממוצע של 86 ק”ג ו- BMI   ממוצע של 31.

הסטודנטים חולקו ל- 3 קבוצות:

1.קבוצת פייסבוק סגורה עם מידע רב על הרזיה ועידוד של המשתתפים לתמוך זה בזה.

2.קבוצת פייסבוק כמו 1 + קבלה של לפחות 3 מסרונים בשבוע ועידוד לשיח ולתגובות אישיות על מהלכי ההרזיה הפרטיים.

3.קבוצת בקורת

אחרי 8 שבועות נמצא שקבוצה 2 רזתה בממוצע 2.5 ק”ג וזה באופן בולט יותר מהקבוצות האחרות שרזו בממוצע 600 גרם קבוצה 1 , ו-200 גרם קבוצת הבקורת.

נראה שהשילוב של מידע זמין ונח בפייסבוק יחד עם תקשורת אישית הוא תומך הרזיה ויכול להוות תחליף למיפגשים בפועל של קבוצות הרזיה.

נוחות הגישה נובעת מזמינותם של הפייסבוק והמסרונים כמעט לכל אחד בתקופתנו.  רב המשתתפים (97%) אמרו שהתכנית עזרה להם וכולם אמרו שימליצו עליה לאחרים.

Obesity (Silver Spring). 2012 Apr 24. Epub ahead of print

http://camoni.xnet.co.il/index.php?idr=400&p=208405

למתעניינים בהפעלת רשתות חברתיות- נפתח ב- EMED הקורס רשת חברתית בשרות הרפואה, אתם מוזמנים.

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה