יום שישי, ה- 12 בנובמבר, החל מהשעה 8:30 ועד 13:30, מכון וינגייט, האירוע פתוח לקהל הרחב

ביום שישי, ה-  12 בנובמבר, החל מהשעה 8:30 ועד 13:30 יתקיים במכון וינגייט אירוע לסיכום 6 שנות פעילות של פרוייקט “הליכה ורכיבה בשביל הבריאות”. פרויקט זה, המעודד אורח חיים בריא ואת העיסוק בספורט, הינו פרי יצירתה של חברת התרופות פייזר, בשיתוף החברה למתנ”סים, משרד הבריאות, איגוד הקרדיולוגים ואיגוד האופניים.

מדובר בפרויקט ראשון מסוגו לעידוד הציבור לאורח חיים בריא. כ-75 מועדוני רכיבת אופניים והליכה לוקחים כיום חלק בפרויקט במסגרתו נערכת פעילות ספורטיבית מונחת ופעילות הדרכה בנושאי בריאות ותזונה. האירוע במכון וינגייט, בו צפויים להשתתף כ- 1500 איש, הינו האירוע השנתי המסכם את הפעילות המתקיימת כבר שש שנים ברציפות.

במסגרת האירוע יתקיימו מגוון פעילויות ספורט חווייתיות הכוללות: הליכה בשמורת הטבע יקום, הליכת ניווט, רכיבת אופניים, בדיקת יכולת הליכה של 2 ק”מ באצטדיון בקטגוריות גברים/נשים וגיל עפ”י מדד בינלאומי, הפנינג פעילויות אירוביות במתחם, דוכני הפעלה, ועוד.

לדברי עופרה פיינמסר, מנכ”לית פייזר ישראל: “אחת המטרות שפייזר שמה לעצמה עם כניסתה לישראל היתה לפעול למען בריאות הציבור. את המשימה הזאת אנו מבצעים בשיתוף גופים ממשלתיים, קהילתיים, מוסדיים ואחרים במסגרת מגוון פרויקטים קהילתיים הנוגעים כמעט בכל אחד ואחת בארץ. פרויקט הליכה ורכיבה בשביל הבריאות הינו אחד הפרויקטים הוותיקים והמוצלחים ביותר שלנו לקידום הבריאות. אני מאחלת לכל משתתפי התוכנית שנת בריאות מאושרת ופורה.”

לדברי ד”ר רותי פילץ-בורשטיין, מנכ”לית מכון וינגייט, “הפרויקט של פייזר חשוב הן מעצם עידוד אורח חיים בריא והן ברמה האישית הבריאותית של כל משתתף ומשתתפת. אנו בוינגייט רואים חשיבות רבה לחינוך לאורח חיים בריא לצד הובלה לשיאים בספורט ההישגי. חשוב להבין ששני הדברים כרוכים יחדיו. מצוינות בספורט השגי מתחילה בחברה עם מודעות לספורט ולאורח חיים בריא וההיפך. אנו מלווים את הפרויקט של פייזר בהערכה רבה ולאחרונה אף הענקנו להם את אות וינגייט.”

“מדהים לראות כיצד פעילות ספונטנית של אנשים בקהילות שלהם, הובילה לכדי רשת מועדונים קהילתיים, המקדמים את הספורט והפעילות הגופנית החווייתית כחלק מלקיחת אחריות על חייהם, איכות חייהם ובריאותם, ואנו מקווים שאירוע שכזה יעודד אנשים נוספים להצטרף למגמה ההולכת וגדלה,” מסכמת עדנה בוקשטיין, מנהלת פרויקט הליכה ורכיבה בשביל הבריאות.

רקע על פרויקט “הליכה ורכיבה בשביל הבריאות”

במסגרת עידוד לאורח חיים בריא ופעיל, בשנת 2005 הקימה פייזר פרויקט ראשון מסוגו המקדם פעילות גופנית באמצעות הליכה ורכיבה על אופניים. הפרויקט הינו בשיתוף החברה למתנ”סים, משרד הבריאות, איגוד הקרדיולוגים ואיגוד האופניים. התכנית נועדה להגביר את המו?דעות לחשיבותן של פעילויות ההליכה ורכיבת האופניים לשם קידום אורח חיים בריא ולהרחיב את מעגל העוסקים בהן בקרב כלל האוכלוסייה במדינת ישראל. פרויקט זה הינו חלק ממגוון פרויקטים אותה מקיימת פייזר למען הקהילה עליהם זכתה השנה (2010) באות וינגייט למען הקהילה.

במסגרת התכנית, הוקמו מועדוני אופניים והליכה ביישובים רבים ברחבי הארץ, המונחים ע”י מובילי הליכה ורכיבה שהוכשרו לכך. זאת על מנת לעודד שגרת חיים פעילה עבור מגוון רחב ביותר של אוכלוסייה, ולהפוך אותה לחלק בלתי נפרד מתרבות ואיכות חיים. משתתפי הפרויקט, בני 30-60 מצוידים במדי צעדים או ספידומטרים, מתבקשים למדוד כמה צעדים או קילומטרים עברו ביום. התוכנית מתקיימת קרוב לבית ובחיק הטבע, כפעילות אישית, משפחתית, קבוצתית וקהילתית. בנוסף נערכות הרצאות בנושאי בריאות, תזונה, מניעת סיכונים למחלות לב, ואף הוקם פרויקט תחרותי המבוסס על מדידת מרחקי הליכה או רכיבה. התוכנית מופעלת ביישובים השונים במסגרת המתנ”ס המקומי.

בשלב הראשון הופעל הפרויקט ב- 14 מתנ”סים ברחבי הארץ. כיום, בשנה השישית לפעילותו משתתפים בפרויקט כ-75 מתנ”סים ברחבי הארץ. מרבית המתנ”סים הצליחו להגדיל משמעותית את מעגלי ההולכים והרוכבים תוך זמן קצר. בחלק מהישובים, שבהם מתקיימת התכנית, אף הוקמו מסלולי הליכה ורכיבה, המשמשים לרווחת המשתתפים וכלל האוכלוסייה.

עבור מתנ”סים באזורים בעלי יכולת כלכלית נמוכה, אנו רוכשים זוגות אופניים העומדים לרשות המשתתפים.

על תועלות המיזם לחברה ולסביבה

רכיבת האופניים וההליכה הן פעילויות אירוביות פשוטות, זמינות קלות לביצוע ובעלות יעדים מדידים.

תרומתן הו?כ?חה הן לבריאות הפיזית והנפשית, כמו גם לקידום חברתי וסביבתי.

ההליכה מפעילה את הגוף בתנועה מאוזנת והרמונית, המשפיעה לטובה על מערכות הגוף והנפש.

נמצא כי פעילות בעוצמה בינונית מורידה את רמת הלחץ הנפשי.

ההליכה והרכיבה, בשילוב עם תזונה נאותה, מסייעות בהורדת משקל ובשמירה עליו.

הליכה ורכיבה הן פעילויות חשובות בכל גיל, החל מילדות ועד הגיל השלישי, שאינן דורשות כושר גופני גבוה במיוחד.

ההליכה אינה מצריכה שימוש במתקני ספורט מיוחדים או רכישת ציוד יקר ומתוחכם ונגישה בכל מקום ובכל זמן.

רשויות מקומיות רבות דואגות למסלולי הליכה מסודרים לתושבים, וכמעט בכל עיר וישוב אפשר למצוא מסלולים בטוחים להליכה.

להליכה ולרכיבה יש השפעה מיטיבה מבחינה סביבתית כפעילות שעשויה לגרום לירידה בשימוש בכלי רכב ממונעים ולצמצום זיהום אוויר ורעש.

נגישותם של מסלולי הליכה שהוכשרו בשנים האחרונות, כפועל יוצא של התוכנית, מעודדת הליכה ומפגשים חברתיים בין אנשים ומעלה את תחושת השייכות הקהילתית.

חברת פייזר (Pfizer) שהוקמה בשנת 1849 היא חברת הביו-פארמה הגדולה בעולם. פייזר חוקרת, מפתחת, מייצרת ומשווקת תרופות מרשם, חיסונים ומוצרי תזונה, המיועדים לטיפול ומניעה של מחלות בבני אדם ובעלי חיים. החברה פועלת בשיתוף עם נותני שירותים רפואיים, ממשלות וקהילות בכל העולם על מנת לאפשר נגישות רחבה לתרופותיה ועל מנת להביא לשיפור מערכות הבריאות ולשירותי בריאות איכותיים ומהימנים בסטנדרטים הגבוהים ביותר. העובדים בפייזר פועלים מדי יום ביותר מ-150 מדינות בכדי לעזור לאנשים לחיות חיים שמחים יותר ובריאים יותר ובכדי להפחית את הנטל הכלכלי של מחלות בעולם כולו.

מידע נוסף על פייזר ניתן לקבל באתר החברה הישראלי והבינלאומי ו/או באמצעות עמוד החדשות של החברה בטוויטר.

הודעה לעיתונות על ידי יח”צ