גנטיקה

השפעה חיובית לפעילות גופנית לפני קיום יחסי מין בנשים הנוטלות נוגדי-דיכאון (Depress Anxiety.)

לפעילות גופנית השפעות חיוביות על המצב הבריאותי ועל מצב הרוח, וכעת מדווחים חוקרים כי פעילות גופנית עשויה להשיב את התשוקה המינית והתפקוד המיני בנשים הסובלות מתופעות לוואי מיניות עקב טיפול תרופתי בנוגדי-דיכאון.

החוקרים מטקס מצאו כי תכנית פעילות קרדיווסקולארית קצרה ותרגילי כוח לפני פעילות גופנית לוותה בשיפור בתשוקה המינית ובשיפור משמעותי בתפקוד המיני בנשים עם הפרעה חמורה יותר בתפקוד המיני על-רקע טיפול בנוגדי-דיכאון.

במחקר שארך 9 שבועות נכללו 52 נשים שסבלו מתופעות לוואי של נוגדי-דיכאון, שהתבקשו להקפיד על פעילות גופנית, שהוגדרה כקיום יחסי מין עם בן זוג או אוננות, שלוש פעמים בשבוע. לאחר שלושת השבועות הראשונים, המשתתפות חולקו באקראי למרווח טיפול בן שלושה שבועות עם פעילות גופנית שלוש פעמים בשבוע, ללא קשר לקיום יחסי מין, או מיד לפני קיום יחסי מין; קבוצות אלו חצו לקבוצה המקבילה בשלושת השבועות האחרונים למחקר.

החוקרים השלימו הערכות של הנשים בתום כל שלושה שבועות, עם מדדים תקפים להערכת התשוקה המינית, התפקוד המיני ושביעות הרצון המינית, כמו גם מדדים להערכת מצב הרוח, תפקוד קוגניטיבי ותסמינים גופנים של דיכאון וחרדה.

למשתתפות ניתנו מנטרי קצב לב עם חותמות זמן לקביעת ההיענות לדרגת ומועד הפעילות הגופנית, ותיעדו כל מגע מיני ביומנים באינטרנט עם חותמות זמן. בנוסף, המשתתפות לא היו מודעות להשערה כי לפעילות גופנית מיד לפני פעילות מינית תהיה השפעה גדולה יותר, כאשר כל המשתתפות למעט אחת דיווחו כי הניחו כי המחקר נועד רק לבחון את ההשפעות של פעילות גופנית על המיניות.

החוקרים מדווחים על עליה מובהקת סטטיסטית מתחילת המחקר במדדי תשוקה מינית עם פעילות גופנית מתוזמנת. נראה כי לפעילות גופנית לא-מתוזמנת הייתה תועלת קטנה יותר, אך ללא הבדל מובהק סטטיסטית בהשוואה לפעילות גופנית מתוזמנת.

פעילות גופנית מתוזמנת לוותה גם בשיפור במדדים להערכת התפקוד המיני הכללי בנשים עם הפרעה בתפקוד המיני, אך ההשפעה לא הייתה מובהקת סטטיסטית באלו עם תגובה פחות חמורה לטיפול תרופתי.

מעבר להשפעות עם משטר הפעילות הגופנית, החוקרים קבעו גם כי חלה עליה בתפקודי אורגזמה מתחילת המחקר עם משטר סדיר של פעילות מינית 3 פעמים בשבוע בניגוד לממוצע לפני המחקר של 1.37 פעמים בשבוע.

השיפור המדווח בתשוקה המינית ובתפקוד המיני לא היו תלויים בשינויים במדדי הבריאות הגופנית והנפשית.

החוקרים מתארים את השיפור בין המצב לפני המחקר ובמהלך המחקר כבעלי חשיבות קלינית מתונה אך עקבית. בנוסף, הם מציינים כי אין תופעות לוואי מדווחות לפעילות גופנית ומדובר בגישה המתקבלת היטב ע”י החולים, ללא עלות נוספת.

ממצאי המחקר תומכים בפעילות גופנית כהתערבות התנהגותית להפחתת תופעות הלוואי של נוגדי-דיכאון והשפעתם על התפקוד המיני.

Depress Anxiety. Published online November 1, 2013

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • האם תסמונת שחלות פוליציסטיות מלווה בסיכון מוגבר למחלות מטבוליות וקרדיווסקולאריות? (J Clin Endocrinol Metab)

    האם תסמונת שחלות פוליציסטיות מלווה בסיכון מוגבר למחלות מטבוליות וקרדיווסקולאריות? (J Clin Endocrinol Metab)

    בנשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות סיכון מוגבר לסוכרת מסוג 2, מחלת כבד סטאטוטית משנית להפרעה מטבולית ומחלות לב וכלי דם, אם כי הסיכון משתנה כתלות בפנוטיפ תסמונת שחלות פוליציסטיות, כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מאפייני תסמונת שחלות פוליציסטיות כוללים תנגודת לאינסולין, ללא תלות […]

  • האם Buprenorphine-Naloxone בטוח יותר מ-Buprenorphine לבדו בהיריון? (JAMA)

    האם Buprenorphine-Naloxone בטוח יותר מ-Buprenorphine לבדו בהיריון? (JAMA)

    מתן Buprenorphine בשילוב עם Naloxone בזמן היריון מלווה בסיכון מופחת לתסמונת גמילה ביילוד ואשפוז יילודים ביחידת טיפול נמרץ, בהשוואה למתן Buprenorphine לבדו, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת JAMA. מהנתונים עולה כי אין הבדל משמעותי בשיעור המומים המולדים המג’וריים בין שתי אפשרויות הטיפול. החוקרים השלימו מחקר מבוסס-אוכלוסייה שהתבסס על נתונים אודות מבוטחי מדיקייד […]

  • חשיפה לרעב לפני הלידה מלווה בסיכון מוגבר כפליים לסוכרת מסוג 2 בבגרות (Science)

    חשיפה לרעב לפני הלידה מלווה בסיכון מוגבר כפליים לסוכרת מסוג 2 בבגרות (Science)

    חשיפה לפני הלידה לחסר קיצוני במזון מלווה בעליה של למעלה מכפליים בסיכון להתפתחות סוכרת מסוג 2 בבגרות, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Science. במסגרת המחקר בחנו החוקרים את הקשר ארוך הטווח בין חשיפה לפני הלידה לרעב ובין הסיכון לסוכרת מסוג 2 בבגרות באמצעות נתונים מההולודומר, הרעב מעשה ידי אדם באוקראינה. בשנים 1932-1933 המשטר […]

  • האם טיפול בהידראה משפיע על הרזרבה השחלתית בנשים עם אנמיה חרמשית? (Blood Advances)

    האם טיפול בהידראה משפיע על הרזרבה השחלתית בנשים עם אנמיה חרמשית? (Blood Advances)

    טיפול ב-Hydroxyurea (הידראה) אינו מפחית משמעותית רזרבה שחלתית בבנות ונשים עם מחלת אנמיה חרמשית ולכן ייתכן ואין צורך בטיפולים לשימור פוריות בטרם התחלת הטיפול התרופתי באוכלוסייה זו, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Blood Advances. המחקר כלל מספר מרכזים בצרפת והחוקרים בחנו את רקמת השחלות של 76 בנות ונשים צעירות עם אנמיה חרמשית, שעברו […]

  • טיפול ב-Elinzanetant עשוי להקל על תסמיני מנופאוזה (JAMA)

    טיפול ב-Elinzanetant עשוי להקל על תסמיני מנופאוזה (JAMA)

    טיפול ב- Elinzanetant הפחית משמעותית את תדירות וחומרת תסמינים וזומוטוריים בנשים לאחר-מנופאוזה, כאשר התרופה לוותה בשיפור הפרעות שינה ואיכות חיים על-רקע מנופאוזה, לצד פרופיל בטיחות חיובי, כך מדווחים חוקרים במאמר שפורסם בכתב העת JAMA. החוקרים השלימו שני מחקרים אקראיים, כפלי-סמיות, מבוקרי-פלסבו, בשלב 3 (OASIS 1 ו-OASIS 2) לאורך 77 אתרים בארצות הברית, אירופה, קנדה וישראל. […]

  • מגוון האפשרויות העומדות לפני המטופלות שלך לטיפול בכאבי מחזור ( Pharmacy Times )

    מגוון האפשרויות העומדות לפני המטופלות שלך לטיפול בכאבי מחזור ( Pharmacy Times )

    מגזין הג'ורנאל קלאב המשולב מס' 3, תחום רוקחות: דיסמֵנוֹריאה (Dysmenorrhea) מצב המאופיין בכאבי ווסת חזקים, מביא לעתים קרובות להשלכות רגשיות, פיזיולוגיות ובריאותיות מזיקות. סקירה זו International Journal of Clinical Pharmacy מציעה כי טיפול בדיסמנוֹריאה מחייב גישה רב-גונית, החל מהתערבויות תרופתיות ועד התאמות אורח חיים,

  • ריאיון עם ד

    ריאיון עם ד"ר אביטל פורטר ופרופ' אלון אייזן לקראת כנס לב האישה הקרוב

    לפניכם ראיון קצר בהשתתפות ד”ר אביטל פורטר, מנהלת מרפאת לב האישה במרכז הרפואי ע”ש רבין ומייסדת כנס לב האישה ופרופ’ אלון אייזן, מזכיר האיגוד הקרדיולוגי בישראל, לציון עשור לכנס לב האישה. הכנס יתקיים בין התאריכים 12 עד 14 בספטמבר 24 במלון נבל דוד, כפר נחום. לפרטים ולהרשמה לחצו כאן

  • מה בין סוגי אנדומטריוזיס שונים ובין הסיכון לסרטן שחלות? (JAMA)

    מה בין סוגי אנדומטריוזיס שונים ובין הסיכון לסרטן שחלות? (JAMA)

    בנשים עם אנדומטריוזיס סיכון מוגבר לסרטן שחלות, כאשר היקף העלייה בסיכון למחלה הממארת משתנה עם סוגי אנדומטריוזיס והסיכון הגבוה ביותר תואר באלו עם אנדומטריוזיס עם נגעים עמוקים בלבד (Deep Infiltrating Endometriosis) או באלו עם עדות נלווית לאנדומטריומה בשחלה (Ovarian Endometrioma), כך עולה מנתונים שפורסמו בכתב העת JAMA. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי בנשים עם אנדומטריוזיס […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה