מחקר חדש המתפרסם ב-Sience מדווח על תפקידה החשוב של השינה ב”ניקוי” המוח. במחקר שנעשה בחיות זיהו החוקרים, באמצעות הדמיות, כי שינה טבעית או הרדמה קשורה עם עלייה של 60% בנפח שבין תאי המוח דבר הגורם לניקוי “פסולת” של פרוטאינים , כולל בטא אמילואיד (הקשורה למחלות נוריודגנרטיביות שונות), המצטברת בין תאי המוח.
מכאן שלשינה, לדעת החוקרים, תפקיד חשוב בהשגת “נקיון” של המוח מהצטברות של “פסולת” ובכך למניעת מחלות מוח שונות. ע”פ החוקרים השינה משנה את המבנה הסלולארי של המוח ומביאה אותו למצב אחר מזה שנמצא בזמן ערות.
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!