הסיכון ל- gout בגברים קשור באכילת בשר, פירות ים ומוצרי חלב, אך לא בירקות עשירים בפורינים או בצריכת חלבונים (N Eng J Med)

צריכה מרובה של בשר או של פירות ים קשורה בסיכון מוגבר ל- gout בגברים. אולם, צריכה מרובה של חלבון מן החי או הצומח, או ירקות עשירים בפורינים, אינם מעלים את הסיכון למחלה.

חוקרים העריכו מידע תזונתי לגבי 47,150 משתתפים, שנאסף לאורך 12 שנים במסגרת ה- Health Professionals Follow-up Study. במהלך המעקב נתגלו 730 מקרים חדשים של gout.

ניתוח רב-משתנים כלל תיקון לפי גיל, צריכה קלורית כוללת, BMI, שימוש במשתנים, צריכת אלכוהול, קיום יתר לחץ דם או אי ספיקת כליות, וצריכה של נוזלים, בשר, פירות ים, ירקות ומוצרי חלב.

נבדקים שצרכו בשר במידה הרבה ביותר היו בסיכון יחסי גבוה פי 1.41 לחלות ב- gout בהשוואה לגברים שצרכו בשר במידה המועטה ביותר. אולם, רק אכילה של בשר בקר, חזיר או כבש כמנה עיקרית, היו קשורים בסיכון מוגבר לחלות.

עבור צריכה מרובה של פירות ים נרשם סיכון יחסי גבוה פי 1.51. כל סוגי פירות הים היו קשורים בעליית הסיכון. פירות ים העלו את הסיכון במידה הרבה ביותר בגברים עם BMI של 25 או פחות.

בניגוד לכך, צריכה של כמות רבה של מוצרי חלב, היתה קשורה בסיכון יחסי של 0.56 ל- gout, בהשוואה לצריכה מועטה. יתרון זה היה מוגבל למוצרי חלב דלי שומן. אכילה של ירקות עשירים בפורינים, וכמות חלבונים כוללת, לא היו קשורים בסיכון מוגבר למחלה.


N Engl J Med 2004;350:1093-103

לידיעה ב- Doctor’s Guide

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

המיקרוביום החברתי בגיל המבוגר

המיקרוביום החברתי בגיל המבוגר

מקור: pubmed
פרופ' אלי מזרחי
פרופ' אלי מזרחי
אין תגובות|26/02/2026

בידוד חברתי שכיח בגיל המבוגר ונקשר באופן עקבי לשבריריות, לירידה תפקודית, לפגיעה קוגניטיבית ולתמותה מוגברת

טראומה עינית; גורם עולמי נזנח לעיוורון ולנכות הניתנים למניעה

טראומה עינית; גורם עולמי נזנח לעיוורון ולנכות הניתנים למניעה

מקור: Am J Ophthalmol
ד"ר יעל שרון
ד"ר יעל שרון
אין תגובות|18/02/2026

טראומה עינית היא גורם משמעותי לעיוורון חד־עיני ולנכות ארוכת־טווח ברחבי העולם, במיוחד במדינות בעלות הכנסה נמוכה ובינונית. אפילו שמרבית הפגיעות העיניות ניתנות למניעה, הנטל האישי, החברתי והכלכלי הנלווה אליהן נותר גבוה ומוזנח ביחס למחלות עיניים אחרות

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן