אלרגיה

שמן דגים מונע נפילה בוריאביליות קצב הלב בעקבות זיהום אויר במקום סגור (Am J Respir Crit Care Med)

ממחקר חדש עולה כי צריכה יומית של חומצות שומן אומגה-3 מונעת ירידה בשונות קצב הלב (Heart Rate Variability HRV) הקשורה בחשיפה לחומר חלקיקי, מזהם אויר מוכר, במקום סגור.

HRV נמוך עשוי להגיבר את הסיכון להפרעת קצב לבבית חמורה. בעתיד, לאחר שיזוהו מי הכי פגיע לחומר חלקיקי, ניתן יהיה להמליץ על תוספת חומצות שומן אומגה-3 להקטנת הסיכון הקרדיווסקולרי.

נמצא קשר בין חשיפה סביבתית לחומר חלקיקי הנישא באויר, בקוטר 2.5 מיקרון ומטה (PM2.5), ובין ירידה ב-HRV, מדד לרגולציה האוטונומית של הלב, ועליה בתמותה קרדיווסקולרית בקשישים.

חוקרים שיערו כי ירידת HRV הקשורה ב-PM2.5 היא המנגנון הפוטנציאלי בו PM2.5 מביא לירידה בתמותה ותחלואה קרדיווסקולרית.

בכדי לבדוק את ההשערה, החוקרים אספו 50 קשישים בריאים יחסית, שטופלו בבית אבות, ולא סבלו ממחלה קרדיווסקולרית, פרט ליל”ד. החוקרים חולקו ל-2 גרם שמן דגים או 2 גראם שמן סויה (ביקורת), שניתנו למשך 5 חודשים. החוקרים טענו כי שמן הדגים, הכיל 83.2% Polyunsaturated Fatty Acids Omega-3 (n-3 PUFA), ושמן הסויה הכיל 6.7%.

כל המשתתפים צרכו מעט n-3 PUFA בתחילת המחקר ו-92% מזמנם בילו במקום סגור (Indoor). הגיל הממוצע עמד על 82 שנים.

כל הנבדקים עברו מדידות HRV של 6 דקות בשכיבה, אחת ליומיים. בקבוצת שמן הדגים, במהלך 30 הימים לפני מתן התוספת, נרשמה ירידה משמעותית של 54% ב-HRV עבור כל סטיית תקן של PM2.5 (8.0 micrograms/m³). בהשוואה לירידה של 7% בלבד ב-HRV לכל SD PM2.5 במהלך התקופה בה ניתנה תוספת שמן הדגים.

מצד שני, נמצא קשר בין תוספת של שמן סויה, ובין הגנה שולית ולא-משמעותית מפני השפעות של PM2.5 על HRV.

המחקר מראה בפעם הראשונה כי השפעת PM2.5 על HRV היתה נמוכה באופן משמעותי בקבוצת הקשישים, שחולקו לקבלת 2 גרם שמן דגים ביום.

שמן דגים, כמקור ל-n-3 PUFA, יכול להיחשב צורת מניעה להקטנת הסיכון להפרעות קצב ומוות פתאומי בקשישים, החשופים לזיהום אויר.

עם זאת, דרושים מחקרים התערבותיים גדולים יותר כדי לאשר את ההשפעה על n-3 PUFA על התוצאות הקרדיווסקולריות הקשורות בחשיפה למזהמי אויר באוכלוסיות פגיעות, ולהבהיר את הקשר בין המנה והתגובה.

Am J Respir Crit Care Med. 2005;172:1534-1540

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • גורמי סיכון לתמותה במבוגרים עם מחלת לב מולדת ואנדוקרדיטיס זיהומי (Int J Cardiol)

    גורמי סיכון לתמותה במבוגרים עם מחלת לב מולדת ואנדוקרדיטיס זיהומי (Int J Cardiol)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת International Journal of Cardiology עולה כי שיעורי התמותה משנית לאנדוקרדיטיס זיהומי במבוגרים עם מחלת לב מולדת הם נמוכים, אך טיפול שמרני במקרים אלו מלווה בסיכון הגבוה ביותר לתמותה. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מחלת לב מולדת זרימת דם טורבולנטית חריגה מלווה בסיכון הגבוה ביותר לאנדוקרדיטיס זיהומי. למרות התקדמות באבחנה וטיפול, […]

  • האם עודף-משקל מעלה את הסיכון לתמותה בחולים במצב קשה עם COVID-19? (מתוך Obesity)

    האם עודף-משקל מעלה את הסיכון לתמותה בחולים במצב קשה עם COVID-19? (מתוך Obesity)

    במאמר שפורסם בכתב העת Obesity מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי השמנה אינה מלווה בסיכון מוגבר לתמותה בחולים במצב קריטי עם אבחנה של COVID-19. יתרה מזאת, בחולים עם מדד מסת גוף נמוך מ-25 ק”ג/מ2 תועדו שיעורי תמותה גבוהים יותר בהשוואה לאלו עם מדדי מסת גוף גבוהים יותר. מטרת המחקר הנוכחי הייתה לבחון […]

  • משלב פעילות גופנית עם Liraglutide עשוי לסייע בשימור איכות העצם במהלך ירידה במשקל (JAMA Netw Open)

    משלב פעילות גופנית עם Liraglutide עשוי לסייע בשימור איכות העצם במהלך ירידה במשקל (JAMA Netw Open)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open עולה כי משלב פעילות גופנית עם טיפול ב-Liraglutide מהווה גישה יעילה להפחתת משקל המשמרת את צפיפות העצם באתרים בעלי חשיבות קלינית. החוקרים מדנמרק השלימו ניתוח משני של תוצאות מחקר אקראי קודם שכלל 195 חולים (גיל ממוצע של 42.82 שנים) עם השמנת-יתר וללא סוכר, אשר קיבלו טיפול להפחתת […]

  • ההשפעה של הפרעות נשימה בשינה על איזון אסמה בילדים (Resp Med)

    ההשפעה של הפרעות נשימה בשינה על איזון אסמה בילדים (Resp Med)

    בילדים עם אסתמה הפרעות נשימה בשינה עשויות לפגוע במאמצים לאזן את מחלת הריאות ובאיכות החיים של הילדים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Respiratory Medicine. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי בילדים, אסמה והפרעות נשימה בשינה עלולות לפגוע באיכות החיים של החולים, כאשר הפרעות הנשימה בשינה עלולות להקשות על איזון מחלת הריאות. מטרת המחקר […]

  • הפסקת עישון משפרת את תוחלת החיים בכל גיל (Am J Prev Med)

    הפסקת עישון משפרת את תוחלת החיים בכל גיל (Am J Prev Med)

    הפסקת עישון בכל גיל מלווה בהארכת תוחלת החיים הצפויה, כאשר התועלת הרבה ביותר תוארה באלו שהפסיקו לעשן בגיל צעיר, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת American Journal of Preventive Medicine. החוקרים בחנו את ההשפעות המזיקות של עישון וההשפעה החיובית של הפסקת עישון על תוחלת החיים במבוגרים בגילאי 35-75 שנים. שיעורי התמותה הספציפיים לגיל לפי […]

  • מחלת כליות כרונית בשלב מתקדם מלווה בסיכון מוגבר לתמותה בחולים מבוגרים (Kidney Med)

    מחלת כליות כרונית בשלב מתקדם מלווה בסיכון מוגבר לתמותה בחולים מבוגרים (Kidney Med)

    במאמר שפורסם בכתב העת Kidney Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בחולים מבוגרים שלקחו חלק במחקר SPRINT, קצב פינוי גלומרולארי נמוך ללא אלבומינוריה מלווה בסיכון מוגבר לתמותה, אך ללא סיכון מוגבר לאירועים קרדיווסקולאריים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי קיימת מחלוקת באשר לסיווג KDIGO (או Kidney Disease: Improving Global Outcomes) של מחלת […]

  • פעילות גופנית בשעות הערב טובה יותר להפחתת רמות סוכר בדם (Obesity)

    פעילות גופנית בשעות הערב טובה יותר להפחתת רמות סוכר בדם (Obesity)

    פעילות גופנית המבוצעת בעיקרה בשעות הערב מלווה ברמות סוכר נמוכות יותר במבוגרים בעלי אורח חיים יושבני עם עודף-משקל או השמנת-יתר, בפרט באלו עם הפרעה במשק הסוכר, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Obesity. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי אימונים גופניים בשעות אחר הצהריים והערב משפרים א משק הסוכר במבוגרים עם עודף-משקל או השמנת-יתר, אך […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה