האם תוספת סידן בתזונה משפיעה על יתר לחץ-דם בעקבות עופרת (Epidemiology)

משני מחקרים שפורסמו בגליון ספטמבר של Epidemiology עולה כי רמות גבוהות של עופרת בדם ובעצמות מעלות את הסיכון ליתר לחץ-דם, אך הסיכון המוגבר עשוי לנבוע, לפחות בחלקו, מרמות נמוכות של סידן בתזונה.

במחקר הראשון, החוקרים בחנו את השפעות סידן בתזונה על הקשר בין רמות עופרת ולחץ דם, קשר שעלה ממחקרים קודמים. במחקר השתתפו 471 גברים שעברו הערכה של רמות העופרת וצריכת הסידן בתזונה באמצעות מדדים סטנדרטים.

החוקרים מצאו קשר בין רמות העופרת בדם ובעצמות ויתר לחץ דם רק בקרב נבדקים עם צריכת סידן נמוכה, שהוגדרה כפחות מ-800 מ”ג ביום. כמו כן, החוקרים זיהו אינטראקציה בין צריכת סידן ו-BMI.

לדבריהם, הוספת סידן לדיאטה עשויה לסייע במניעת יל”ד בעקבות רמות עופרת גבוהות.

במחקר השני, החוקרים הוכיחו כי לחץ הדם מגיב די מהר לשינויים ברמות העופרת, עובדה המרמזת לכך שלא מדובר רק במינון המצטבר של עופרת במהלך החיים המשפיע על לחץ הדם.

במחקר נכללו 575 נבדקים, כאשר הגיל הממוצע של המשתתפים עמד על 41 שנים, שעבדו במשך 8.5 שנים בממוצע בעבודה הכוללת חשיפה לעופרת בדרום קוריאה. החוקרים מדדו את רמות העופרת ולחץ הדם בנבדקים בין אוקטובר 1997 ויוני 2001.

החוקרים מצאו כי רמות עופרת השתנו על בסיס שנתי, וכך גם לחץ הדם. עבור כל עליה של 10 מיקרוגרם לד”ל ברמת העופרת כל שנה, נרשמה עליה של 0.9 מ”מ כספית בלחץ הדם הסיסטולי.

החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצאי המחקר מצביעים על כך שלחץ הדם הסיסטולי משתנה בהתאם לרמת העופרת דרך מסלולים אקוטיים, בנוסף להשפעות נזק מצטבר.

Epidemiology 2006;17:531-544.

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

יעדי לחץ דם בניהול יתר לחץ דם

יעדי לחץ דם בניהול יתר לחץ דם

מקור: NEJM
ד"ר דוד אוריון
ד"ר דוד אוריון
אין תגובות|14/10/2026

המאמר סוקר את העדויות העדכניות ביותר בנוגע ליעדי לחץ דם סיסטולי, תוך התמקדות בשאלה האם יעד אינטנסיבי (פחות מ־120 מ”מ כספית) עדיף על היעד הסטנדרטי (פחות מ־140) עבור אוכלוסיות רחבות, כולל חולי סוכרת וקשישים?

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

הנחיות חדשות לטיפול במחלת ההשמנה

מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

לאחרונה פורסמו הנחיות חדשות ע״י האיגוד האירופאי לחקר וטיפול בהשמנה וע״י האיגוד האמריקאי לסוכרת, אשר מדייקות את הטיפול במחלת ההשמנה באופן נרחב יותר מהפחתת משקל, וזאת על סמך העדויות המחקריות שהצטברו עד תחילת 2026

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

תופעות לוואי של מערכת העיכול בקרב מטופלים הנוטלים זריקות לטיפול בסוכרת ובהשמנה: מנגנונים, שכיחות, השלכות ואסטרטגיות תזונתיות לטיפול

מקור: לימור בן חיים דיאטנית קלינית
מערכת האתר
מערכת האתר
אין תגובות|03/09/2026

כמחצית מהמטופלים בטיפולים אינקרטינים יחוו תופעות לוואי במערכת העיכול, העלולות להשפיע על איכות החיים, ולקראת ארוחות החג ייתכן שהאתגר יהיה משמעותי אף יותר.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן