האם נטילת ויטמינים עשויה להשפיע על התפקוד הנשימתי? (BMJ Nutrition, Prevention and Health)

צריכה רבה של ויטמין A, E ו-D מלווה בתפקוד נשימתי טוב יותר, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת BMJ Nutrition, Prevention and Health. החוקרים מדווחים כי צריכה רבה יותר של ויטמין A ו-E בתזונה ומתוספים, ונטילת תוספי ויטמין D, לוותה בסיכון מופחת לתלונות נשימתיות, כולל מצבים זיהומיים ולא-זיהומיים.

החוקרים בחנו את צריכת ויטמינים A, E, C ו-D, חומרי תזונה בעלי השפעה על תפקוד מערכת החיסון, ב-6,115 מבוגרים שלקחו חלק בתכנית National Diet and Nutrition Survey Rolling Program לשנים 2008-2016. מבין אלו, 33 משתתפים דיווחו על תלונות נשימתיות.

צריכת תוספי וויטמין A, E ו-D לוותה בסיכון מופחת משמעותית לתלונות נשימתיות והשפעה מגנה זו נותרה גם לאחר תקנון לגיל, מין, מדד מסת גוף, רמת הכנסה והרגלי עישון.

עוד מדווחים החוקרים על קשר הפוך בין צריכה בתזונה של וויטמין A ו-E, אך לא ויטמין D, ובין הסיכון לבעיות נשימתיות. לא זוהה קשר בין צריכת וויטמין C ובין תחלואה נשימתית.

החוקרים כותבים כי למרות שמספר מחקרים הציעו כי וויטמין D עשוי לספק הגנה מפני נגיף הקורונה, אין מספיק עדויות בכדי לתמוך בנטילת תוספי ויטמין D למטרה זו.

בשלב זה החוקרים אוספים ובוחנים נתונים אודות המצב התזונתי של נבדקים שונים והיארעות זיהום בנגיף הקורונה. הם מקווים כי דרך בחינת הנתונים הזמינים הם יוכלו לבחון אם נטילת ויטמין D אכן עשויה לסייע בהפחתת הסיכון להתפתחות COVID-19 וצורות חמורות יותר של הזיהום הנגיפי.

BMJ Nutrition, Prevention and Health, online October 27, 2020

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן