טיפול התנהגותי יעיל לירידה במשקל (Ann Intern Med)

התערבויות המבוססות על טיפול התנהגותי לירידה במשקל הן אמצעי בטוח ויעיל, כך מדווחים חוקרים במאמר חדש שפורסם במהדורת 4 באוקטובר של כתב העת Annals of Internal Medicine.

ממחקר בשנים 2007-2008 עולה כי 32% מהגברים בארצות הברית ו-36% מהנשים בארצות הברית סובלים מהשמנת-יתר. לפי המלצות ה-US Preventive Services Task Force, על רופאים לערוך בדיקות סקר להשמנת-יתר בכלל המבוגרים, ולהקפיד על ייעוץ אינטנסיבי וטיפול התנהגותי במבוגרים שמנים.

החוקרים סקרו מחקרים שעסקו בהתערבויות לירידה במשקל במבוגרים בעלי עודף משקל והשמנת-יתר. המחקרים נאספו ממאגרי MEDLINE, Cochrane Central Register of Controlled Trials ו-PsycINFO ומסקירות סיסטמיות של מחקרים שנערכו לפני שנת 2005.

במהלך  החיפוש זוהו 6498 תקצירים ו-648 מאמרים. הסקירה התמקדה במחקרים שכללו קבוצות ביקורת בהן נערכו התערבויות מינימאליות.

מהתוצאות עולה כי לאחר 12-18 חודשים, התערבויות המבוססות על טיפולים התנהגותיים הובילו לירידה גדולה יותר בשלושה קילוגרמים, בהשוואה לקבוצת הביקורת; זאת על-בסיס נתונים ממטה-אנליזה שכללה 21 מחקרים. עליה במספר מחזורי הטיפול לוותה בעליה בהיקף הירידה במשקל. מחלק מהעדויות עולה כי הירידה במשקל נותרה למשך שנה אחת, ומעלה.

בתוכניות שכללו שילוב Orlistat עם טיפול התנהגותי נרשמה ירידה גדולה בשלושה קילוגרמים, בהשוואה למתן פלסבו לאחר 12 חודשים.

החוקרים לא הצליחו לאסוף נתונים מספקים להערכת ההשפעות של ירידה במשקל על תוצאות דוגמת תמותה או תחלואה קרדיווסקולארית, אך הם זיהו ירידה בהיארעות סוכרת בחולים עם קדם-סוכרת שניסו לרדת במשקלם.

Ann Intern Med. 2011;7:434-447

לידיעה במדסקייפ

תגובות רוצה להצטרף לדיון?

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!

מאמרים

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מחלת כבד שומני מטבולי כגורם סיכון למחלת כליה כרונית

מקור: Biomedicines
ד"ר דוד טובבין
ד"ר דוד טובבין
אין תגובות|10/12/2025

לשתי המחלות מאפיינים משותפים רבים וביניהם שכיחות גבוהה, גורמי סיכון, מחלות נלוות וסיבוכים כמו השמנה, יתר לחץ דם, סכרת, דיסליפידמיה ומחלת לב וכלי דם וכן הסכנה שבהתפתחות לכדי מחלה סופנית

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

דעת המומחים לאנדוקרינולוגיה והמלצות האיגוד לרפואת המתבגרים לגבי הטיפול בחסר בויטמין  D בילדים ובמתבגרים (CME)

מערכת האתר
מערכת האתר

חסר בויטמין D נפוץ מאוד בילדים ובמתבגרים באופן גלובלי. בגיל הילדות חסר זה יכול להוביל לרככת, לנכות ואף לתחלואה מסכנת חיים. בעשור השני לחיים מסת העצם גדלה משמעותית ולכן גיל ההתבגרות הינו תקופה קריטית לבריאות העצם בהמשך החיים. מעבר לכך, הידע לגבי השפעותיו הגופניות של ויטמין D שאינן קשורות בבריאות העצם הולך ומתרחב. קיימת חשיבות רבה להקפדה על ערכי ויטמין D תקינים בגיל הילדות וההתבגרות. מוצגות כאן יחד עמדת המומחים באנדוקרינולוגיה מהעיתון expert opinion of endocrinology and metabolism  ונייר העמדה של האיגוד לרפואת המתבגרים, שפורסם בעיתון לרפואת המתבגרים, כדי לסכם את ההמלצות הנוגעות לבירור ולטיפול בחסר בויטמין D בילדים ובמתבגרים.

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

צריכת מיצים מ-100% פירות ומשקל גופם של ילדים ומבוגרים (JAMA Pediatr)

ד"ר עדי זיו
ד"ר עדי זיו

ד”ר עדי זיו, עורך מדור ילדים, מביא אנליזה וסקירה סיסטמית שפורסמה לאחרונה ב-JAMA PEDIATRICS, ששמה לה למטרה לאחד את המידע הידוע לגבי צריכת מיצים המורכבים מ-100% פירות והבנת ההשפעה של צריכה זו על משקל הגוף בילדים ומבוגרים.

כניסת צוות רפואי

הכניסה לאתר מותרת אך ורק לצוות הרפואי

לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך

עדיין לא נרשמת? באפשרותך לבצע רישום כאן