מאת איתמר גנמור

מממצאי מחקר חדש אשר פורסמו בכתב העת American Journal of Epidemiology בדצמבר 2010 עולה כי אנשים נשואים נמצאים בכושר פחות טוב מאחרים. החוקרים מצאו כי לגברים ולנשים אשר התחתנו במהלך תקופת המחקר הייתה ירידה בכושר הגופני הקרדיווסקולארי שלהם. לעומתם, גברים אשר התגרשו במהלך אותה תקופה הדגימו שיפור מתון בכושר הגופני שלהם.

החוקרים עקבו אחרי 6,900 גברים ו- 1,971 נשים במשך 3 שנים. המשתתפים ערכו מבחני כושר גופני ודיווחו לגבי הרגלי החיים שלהם.

החוקרים ראו כי נשים שנשארו רווקות לאורך תקופת המחקר שיפרו במידה מועטה את הכושר הגופני שלהן, ממצא אשר לא נצפה אצל הנשים אשר התחתנו באותה תקופה.

לגברים שהתחתנו במהלך תקופת המחקר הייתה ירידה ברמת הכושר הגופני, כמו גם לגברים אשר לא התחתנו. עם זאת, אצל הגברים שנשארו רווקים הירידה הייתה קלה יותר.

גברים אשר התגרשו במהלך תקופת המחקר הדגימו שיפור בכושר הגופני, בעוד אצל הגברים שנשארו נשואים לא היה שינוי. גברים אשר היו גרושים כבר בתחילת תקופת המחקר הדגימו ירידה ברמת הכושר הגופני לאורך תקופת המעקב, אך הירידה הגבוהה ביותר הייתה בקרב הגברים אשר התחתנו מחדש במהלך התקופה.

אצל הנשים לא נצפה “יתרון” לגרושות. עם זאת, החוקרים מציינים שאולי נובע הדבר מכך שבמחקר הרבה פחות נשים מגברים ורק אצל חלק קטן מהן השתנה המצב המשפחתי.

על פי אחד החוקרים, ההבדלים ברמת הכושר הגופני אשר נצפו במחקר לא היו גדולים מאוד. הוא הדגיש כי רמות הכושר הגופני תלויות במספר רב של גורמים, כמו לדוגמא, גנטיקה, הרגלי פעילות גופנית, מבנה גוף ובריאות כללית.

עם זאת, הוסיף החוקר, ממצאי המחקר מדגישים את התפקיד של גורמים חברתיים ברמת הכושר הגופני, והם עולים בקנה אחד עם התפיסה לפיה שינויים משמעותיים בחיי אדם יכולים להשפיע על הרגלי הבריאות.

לידיעה במדסקייפ