למתן תוספי תמצית קקאו למשך למעלה משנתיים עשויה להיות השפעה חיובית על התפקוד הקוגניטיבי בקשישים עם הרגלי תזונה לא-בריאה, בהשוואה לפלסבו, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת American Journal of Clinical Nutrition.
מחקרים קודמים דיווחו על קשר בין תמצית קקאו ומרכיביו דוגמת פלבנול ובין מספר תוצאים רפואיים, כולל בריאות המעי, סיכון לתמותה קרדיווסקולארית ותפקוד מוחי. עם זאת, מחקרים אקראיים שכללו קשישים הדגימו תוצאות סותרות.
במחקר הנוכחי בחנו החוקרים את הנתונים ממחקר COSMOS (או Cocoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study), שכלל 21,442 קשישים שחולקו באקראי לקבלת תוספת תמצית קקאו (500 מ”ג) או פלסבו. המחקר התמקד בתת-קבוצה של 573 משתתפים (גיל ממוצע של 69.6 שנים, 49.2% נשים) שהשלימו את כל הבדיקות הקוגניטיביות בתחילת המחקר.
מהנתונים עולה כי לתמצית קקאו, בהשוואה לפלסבו, לא הייתה השפעה משמעותית על השינויים לאחר שנתיים בתפקוד הקוגניטיבי הגלובאלי (הבדל ממוצע של 0.01-, רווח בר-סמך 95% של 0.08- עד 0.05), זיכרון אפיזודי (הבדל ממוצע של 0.01-, רווח בר-סמך 95% של 0.13- עד 0.1), או קשב ותפקוד ניהולי (הבדל ממוצע של 0.003, רווח בר-סמך 95% של 0.07- עד 0.08).
עם זאת, החוקרים מדווחים כי תמצית קקאו לוותה בשינוי חיובי לאחר שנתיים, בהשוואה לפלסבו, במשתתפים בשלישון התחתון של איכות הרגלי התזונה במדדי תפקוד קוגניטיבי גלובאלי (הבדל ממוצע של 0.09, רווח בר-סמך 95% של 0.04- עד 0.23) ותפקוד ניהולי (הבדל ממוצע של 0.13, רווח בר-סמך 95% של 0.006- עד 0.26).
התוצאות לא תמכו בהשערה של החוקרים לפיה תמצית קקאו תוביל לשיפור כולל בתפקוד הקוגניטיבי למרות הבסיס הביולוגי המוצק בשל המרכיבים של תמצית קקאו הכוללים חומרים פעילים דוגמת מתילקסנתינים.
המסר העיקרי העולה מהמחקר הוא כי על רופאים להמליץ למטופלים להקפיד על דיאטה בריאה ומאוזנת היטב, הכוללת מזונות טבעיים, עשירים בחומרים מזינים. למרות שלא ניתן להתבסס על ממצאים אלו בכדי להמליץ על תמצית קקאו למניעת הידרדרות קוגניטיבית, ניתן לשקול זאת כחלק מגישה רחבה יותר של הרגלי תזונה בריאה.
Am J Clin Nutr, Dec 7, 2023
e-Med Tools
קצר קולע וממוקד
e-Med סמינרים
אי-מד תחקירים
Medscape Tools
Journal Club
מרכזי מידע ושירות
Facebook
מידע למפרסם
מאגר תרופות
מאגר אנשי המקצוע
אינדקס שימושי
חדשות משה"ב
eMed HealthClub
מחקרים קליניים
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!