טיפול קוגניטיבי התנהגותי, מיינדפולנס וטיפול מבוסס-התנהגות עשויים להביא לשיפור תסמיני מנופאוזה, לפחות בטווח הקצר, כך עולה מתוצאות סקירה שיטתית ומטה-אנליזה, שפורסמו במהלך חודש מרץ בכתב העת BJOG.
החוקרים מהולנד בחנו את התועלת של התערבויות פסיכולוגיות להפחתת תסמינים על-רקע מנופאוזה בסקירה שכללה 12 מחקרים אקראיים ומבוקרים, עם סך כולל של 1,016 נשים.
חמישה מחקרים בחנו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, ארבעה בחנו טיפול התנהגותי ושלושה מחקרים בחנו טיפול מבוסס-מיינדפולנס.
בסיכומו של דבר, התערבויות פסיכולוגיות הובילו לשיפור מובהק סטטיסטית בטווח הקצר והבינוני בדרגת המטרד של גלי חום ובתסמיני מנופאוזה בטווח הקצר. עם זאת, התערבויות פסיכולוגיות לא השפיעו על תדירות גלי חום בטווח הקצר או הבינוני.
התוצאות היו דומות בנשים עם מנופאוזה משנית לטיפול ואלו עם מנופאוזה טבעית.
החוקרים מדווחים כי לא היו די נתונים בכדי לבחון את ההשפעה של התערבויות פסיכולוגיות על תפקוד מיני.
ארבעה מחקרים דיווחו כי להתערבויות פסיכולוגיות לא היו השלכות שליליות.
מתוצאות הסקירה עולה כי התערבויות פסיכולוגיות עשויות לשמש כטיפול בטוח ויעיל להפחתת דרגת המטרד של גלי חום בכל הנשים החוות תסמינים משנית למנופאוזה, כולל נשים ששרדו סרטן שד. ממצאים אלו תומכנים בהצעת התערבויות פסיכולוגיות לנשים הסובלות מגלי חום ותסמיני מנופאוזה, בפרט נשים שלא ישתמשו בטיפול הורמונאלי חליפי.
BJOG 2018
תגובות רוצה להצטרף לדיון?
יש להתחבר כדי להגיב.
התחבראין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!