Headache

טיפולי רפואה משלימה עשויים להקל על כאבי ראש (מתוך כנס SHS)

אקופונקטורה, יוגה, עיסויים, ביופידבק, מדיטציה ושירותי רפואה משלימה אחרים עשויים להשפיע לטובה על כאבי ראש משנית למיגרנה או מתח, כך עולה מנתונים חדשים, שהוצגו במהלך כנס ה-American Headache Society.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי כמחצית מהחולים עם מיגרנה או כאבי ראש חמורים פונים לשירותי רפואה משלימה במטרה להקל על הכאב, אך מרבית החולים הללו לא דנים בנושא עם הרופאים המטפלים. חולים הסובלים ממיגרנה וכאבי ראש עזים פונים לרפואה משלימה לעיתים קרובות יותר מאלו ללא מיגרנה בפרט, הם פונים לטיפולי גוף-נפש, דוגמת תרגילי נשימה עמוקה, מדיטציה ויוגה.

גישות רפואה משלימה לרוב מסווגות לשש קטגוריות עבור חולים עם כאבי ראש:

·       טיפול התנהגותי ושינוי אורחות חיים נע בין דיאטה בריאה, הליכות סדירות, הידרציה מספקת ושינה והשכמה באותה שעה כל יום ועד ביופדיבק וטיפול קוגניטיבי.

·       התערבויות גוף-נפש דוגמת מדיטציה, יוגה וטאי-צ’י.

·       עשבי מרפא ותוספים דוגמת Riboflabin (ויטמין B2) ומגנזיום.

·       אקופונקטורה

·       עיסויים

·       כירופרקטיקה

בעוד שמפתחים הנחיות חדשות לטיפול לא-תרופתי לכאבי ראש, סקירה שיטתית שפורסמה לאחרונה מצאה כי מספר גישות משלימות עשויות להקל על תדירות וחומרת כאבי ראש. אקופונקטורה הינה גישה טובה מאוד, עם בסיס עדויות רחב התומך ביעילותה, כך שבחולים שאינם מעוניינים בטיפול תרופתי, או שוקלים תוספת לטיפול תרופתי, אקופונקטורה עשויה לסייע רבות.

שני סיכונים משמעותיים עקב טיפולים משלימים כוללים רעילות אפשרית משנית לתוספים דוגמת Butterbur והסיכון האפשרי לדיסקציה של עורק הצוואר בעקבות תרגילי כירופרקטיקה.

המומחים מציינים כי חשוב גם לקחת בחשבון את הבעיות האחרות של המטופלים, העשויות להשפיע על כאבי הראש של החולים. לדוגמא, במידה ואדם סובל מחרדה ודחק, תרגילי גוף-נפש עשויים לסייע רבות. במידה והחולה סובל מעצירות, מגנזיום עשוי להיות בחירה טובה.

אחד החסרונות העיקריים של טיפולים משלימים נובע מהצורך באנרגיה רבה ומאמץ. עבור חלק מהחולים, פשוט יותר לקחת כדורים להקלה על כאב. חלק מהטיפולים דורשים שינויי אורחות חיים או שינוי באופן בו החולים מנהלים את הזמן שלהם. עם זאת, אחד היתרונות של רפואה משלימה נובע מכך שהתועלת של הטיפול נותרת לאורך זמן וחולים עשויים לשנות את האופן בו רואים את העולם, דבר העשוי להשפיע עליהם באופן משמעותי.

SHS 2018

לידיעה ב-MedPage Today

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • האם חרדה מעלה את הסיכון למחלת פרקינסון? (Br J Gen Pract)

    האם חרדה מעלה את הסיכון למחלת פרקינסון? (Br J Gen Pract)

    בחולים עם אבחנה של חרדה סיכון גבוה כפליים להתפתחות מחלת פרקינסון, בהשוואה לאלו ללא הפרעת חרדה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת British Journal of General Practice. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי חרדה הינה מאפיין ידוע של השלבים המוקדמים של מחלת פרקינסון, אך אין מידע אודות הסיכון העתידי למחלת פרקינסון באלו עם הופעה חדשה […]

  • מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את Donanemab לטיפול במחלת אלצהיימר מוקדמת (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את Donanemab לטיפול במחלת אלצהיימר מוקדמת (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי (Food and Drug Administration) אישר את הטיפול ב- Donanemab, תכשיר כנגד-עמילואיד, הניתן פעם כעירוי תוך-ורידי אחת לחודש למבוגרים עם מחלת אלצהיימר תסמינית בשלב מוקדם, כולל ליקוי קוגניטיבי קל או דמנציה קלה עם הוכחה פתולוגית לעמילואיד. המומחים מסבירים כי Donanemab אחת לחודש הינו הטיפול הראשון והיחיד כנגד נגעי עמילואיד עם הוכחות התומכות […]

  • האם Ubrogepant עדיף על טריפטנים לטיפול במיגרנה? (מתוך הכנס השנתי מטעם ה-AHS)

    האם Ubrogepant עדיף על טריפטנים לטיפול במיגרנה? (מתוך הכנס השנתי מטעם ה-AHS)

    בחולים עם מיגרנה שהחליפו מטיפול פומי בטריפטנים לטיפול ב- Ubrogepant (אוברלוי) דווח על תוצאות טובות יותר, בהשוואה לחולים שבחרו להחליף לתכשיר אחר ממשפחת טריפטנים, כך עולה מנתונים שפורסמו במהלך הכנס השנתי מטעם ה-American Headache Society. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מרבית ההנחיות לטיפול בארצות הברית ממליצות כי חולים ינסו לפחות שני טריפטנים שונים לפני נסיון […]

  • הפרעות ראיה מלוות בסיכון מוגבר לדמנציה בקשישים (Am J Ophthalmol)

    הפרעות ראיה מלוות בסיכון מוגבר לדמנציה בקשישים (Am J Ophthalmol)

    ירידה בראיה וברגישות לניגודיות מלוות בסיכון מוגבר להיארעות דמנציה בקשישים וירידה ברגישות לניגודיות לאורך הזמן מצויה בקורלציה עם הסיכון להתפתחות דמנציה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת American Journal of Ophthalmology. החוקרים בחנו את הקשר בין תפקודי הראיה ובין הסיכון לדמנציה ב-2,159 גברים ונשים (גיל ממוצע של 77.9 שנים; 54% נשים) ממחקר National Health […]

  • מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את Vyvgart לטיפול במבוגרים עם CIDP (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את Vyvgart לטיפול במבוגרים עם CIDP (מתוך הודעת ה-FDA)

    מנהל המזון והתרופות האמריקאי (Food and Drug Administration) אישר את משלב Efgartigimod Alfa ו-Hyaluronidase (או Vyvgart-Hyrtulo) לטיפול במבוגרים עם אבחנה של CIDP (או Chronic Inflammatory Demyelinating Polyneuropathy). המומחים מסבירים כי Vyvgart הינו התכשיר הראשון ממשפחת Neonatal Fc Receptor Blocker, שאושר לטיפול ב-CIDP ויהיה זמין במתן חד-שבועי כזריקה תת-עורית. במחקר ADHERE בשלב 3, 69% מהחולים שטופלו […]

  • קדם רעלת היריון מלווה בסיכון מוגבר להופעת דמנציה בגיל צעיר (JAMA Netw Open)

    קדם רעלת היריון מלווה בסיכון מוגבר להופעת דמנציה בגיל צעיר (JAMA Netw Open)

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Network Open מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי קדם-רעלת היריון מלווה בסיכון מוגבר להופעת דמנציה בגיל צעיר. החוקרים התבססו על נתונים ממחקר French Conception Study, מחקר עוקבה פרוספקטיבי ארצי הכולל למעלה מ-1.9 מיליון הריונות, כאשר האימהות היו במעקב ממוצעה לאורך תשע שנים. מהנתונים עולה כי כ-3% מהאימהות […]

  • טיפול במעכבי אלפא עשוי להפחית את הסיכון לדמנציה של גופיפי לואי (Neurology)

    טיפול במעכבי אלפא עשוי להפחית את הסיכון לדמנציה של גופיפי לואי (Neurology)

    תרופות מסוימות המשמשות לטיפול בהגדלה שפירה של הערמונית מלוות בסיכון מופחת לדמנציה עם גופיפי לואי (Dementia with Lewy Bodies), הסוג השני בשכיחות של דמנציה משנית לשינויים נוירו-קוגניטיביים לאחר מחלת אלצהיימר. בשנים האחרונות עלו השערות כי שיפור הפעילות המטבולית במוח עשוי להפחית את הסיכון למחלת פרקינסון. מחקרים קודמים הראו כי Terazosin, Doxazosin, או Alfuzosin מובילים להפעלה […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה