Diabetes

התנהלות חולי סוכרת ברשת אינטרנט עצמית: האינטרנט ככלי עזר בהבראה לסוכרתיים עם עודף משקל/מאת ד”ר דינה ראלט/כמוני

http://www.camoni.co.il

זמינות האינטנרט וה- eHealth נותנים הזדמנות לחולים (סוכרת, השמנה) לשנות מהלכי בריאות בעצמם ולקיים את שינויי התנהגותם לשיפור הבריאות.

האם מעורבות חולים מבוגרים באינטרנט מספיקה כדי להכיל שינויים כאלה?

במחקר שנעשה בארה”ב נבחנו מיגוון מדדים באתר אינטרנט רפואי שמטרתו היתה קידום הניהול העצמי של הרגלי בריאות לסוכרת ולהשמנה ובמהלכו עקבו אחרי הרגלי המשתתפים במשך 4 חודשים.

באתר היו כלי תכנון להצבת יעדים, לתכנון פעילות, למעקב בריאות עצמי כמו גם מדורי “שאל את המומחה” לקידום אכילה בריאה, פעילות גופנית ושימוש נכון ועקבי בתרופות.
המשתתפים חולקו אקראית ל- 2 קבוצות:
* רק שימוש באינטרנט – 137 משתתפים
* שימוש באינטרנט + תמיכה אישית (שיחות טלפון ומיפגשים קבוצתיים) 133 משתתפים.

מתוך 270 המשתתפים כמחצית היו נשים, הגיל הממוצע היה – 60 שנה וה- BMI (משקל חלקי גובה בריבוע) הממוצע- 35, דהיינו מאד שמנים.


במעקב נמצא כי מספר הביקורים באתר במהלך 4 חודשים נע בין 1 ל- 119 והיה בממוצע 28.
אחוז המבקרים באתר לפחות פעם בשבוע, ירד מ- 70% ל- 47% תוך 6 שבועות של משך הניסוי.

לא נמצא הבדל בין שתי קבוצות המשתתפים, עם או בלי התמיכה האישית מחוץ לאינטרנט.

רב המשתתפים, 75%, עקבו אחרי נתוני הבריאות שלהם לפחות פעם בשבוע. יותר ביקורים (כמעט כפול) היו בדפי פעילות גופנית לעומת דפי תרופות או דפי תזונה.

מעניין לבחון האם יש קשר בין פעילות גופנית ובין פעילות באינטנרט?

לא נמצאה קולרציה בין מידת השימוש באתר הבריאות ובין גיל, מוצא, ידע בריאות, חינוך או ידע שימוש באינטרנט.נמצאה קורלציה בין פעילות המעקב האישי באתר ובין שיפור בהרגלי תנועה, הרגלי תזונה נכונה וירידה בצריכת שומן.
מסקנות המחקר – הגולשים ביקרו באתר די תכוף והשתמשו בכלים שהוצעו להם וזה כולל את כל טיפוסי הגולשים שהשתתפו במחקר.
היתה ירידה בגלישה כמעט למחצית במהלך 4 חודשי הניסוי, חשוב לבחון את התוצאות במעקב ארוך יותר.

נראה שהאינטרנט מתאים לכולם ומסייע בשיפור הרגלי הבריאות, אבל כדאי לחקור מה יגביר את עניין הגולש הממוצע באתרי בריאות, כדי שישאר באתר לאורך זמן ויאפשר הבראה ארוכת טווח.


J Med Internet Res 2011, 13(1), e9
http://www.camoni.co.il/index.php?idr=400&p=4515&pt=4

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • הפחתת משקל עשויה להפחית את הסיכון להתפתחות ממאירויות משנית להשמנה (מתוך כנס ה-ADA)

    הפחתת משקל עשויה להפחית את הסיכון להתפתחות ממאירויות משנית להשמנה (מתוך כנס ה-ADA)

    במבוגרים עם השמנת-יתר המצליחים לרדת במשקל גופם נרשמה ירידה בסיכון להתפתחות ממאירויות על-רקע השמנה, כך עולה מנתונים שפורסמו במהלך כנס ה-American Diabetes Association. החוקרים השלימו מחקר תצפיתי, רטרוספקטיבי, שכלל נתונים אודות 105,472 מבוגרים עם השמנה ובחנו את הרשומות הרפואיות הממוחשבות ממרפאת קליבלנד בין 2000 עד 2022. נתוני מדד מסת גוף נאספו אודות כל משתתף והחוקרים […]

  • טיפול ב-Fenofibrate עשוי להאט התקדמות מחלה עינית סוכרתית (NEJM Evid)

    טיפול ב-Fenofibrate עשוי להאט התקדמות מחלה עינית סוכרתית (NEJM Evid)

    טיפול ב- Fenofibrate מלווה בירידה משמעותית בסיכון להתקדמות מקולופתיה ורטינופתיה סוכרתית, כך עולה מתוצאות מחקר LENS (או Lowering Events in Non-proliferative Retinopathy in Scotland) שהוצגו במהלך כנס ה-American Diabetes Association ופורסמו במקביל ב-NEJM Evidence. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי רטינופתיה סוכרתית הינה האחד מחמשת הגורמים המובילים לאובדן ראיה ברחבי העולם והגורם השני במבוגרים בגיל העבודה […]

  • האם עודף-משקל מעלה את הסיכון לתמותה בחולים במצב קשה עם COVID-19? (מתוך Obesity)

    האם עודף-משקל מעלה את הסיכון לתמותה בחולים במצב קשה עם COVID-19? (מתוך Obesity)

    במאמר שפורסם בכתב העת Obesity מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי השמנה אינה מלווה בסיכון מוגבר לתמותה בחולים במצב קריטי עם אבחנה של COVID-19. יתרה מזאת, בחולים עם מדד מסת גוף נמוך מ-25 ק”ג/מ2 תועדו שיעורי תמותה גבוהים יותר בהשוואה לאלו עם מדדי מסת גוף גבוהים יותר. מטרת המחקר הנוכחי הייתה לבחון […]

  • פעילות גופנית בשעות הערב טובה יותר להפחתת רמות סוכר בדם (Obesity)

    פעילות גופנית בשעות הערב טובה יותר להפחתת רמות סוכר בדם (Obesity)

    פעילות גופנית המבוצעת בעיקרה בשעות הערב מלווה ברמות סוכר נמוכות יותר במבוגרים בעלי אורח חיים יושבני עם עודף-משקל או השמנת-יתר, בפרט באלו עם הפרעה במשק הסוכר, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Obesity. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי אימונים גופניים בשעות אחר הצהריים והערב משפרים א משק הסוכר במבוגרים עם עודף-משקל או השמנת-יתר, אך […]

  • תוצאות מבטיחות לטיפול התחלתי משולש בחולים עם סוכרת מסוג 2 (Diabetes, Obesity and Metabolism)

    תוצאות מבטיחות לטיפול התחלתי משולש בחולים עם סוכרת מסוג 2 (Diabetes, Obesity and Metabolism)

    טיפול משולש הכולל מטפורמין, Dapagliflozin ו-Saxagliptin מהווה גישת טיפול יעילה ובטוחה לחולים עם סוכרת מסוג 2 שלא קיבלו טיפול תרופתי קודם, בהשוואה להגברת עצימות הטיפול, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Diabetes, Obesity and Metabolism. ההנחיות הנוכחיות ממליצות על טיפול משולב מוקדם להפחתת הסיכון לסיבוכי סוכרת ומניעת אינרציה קלינית בחולים עם סוכרת מסוג 2. […]

  • טיפול ב-Faricimab הדגים יעילות דומה ל-Aflibercept כנגד בצקת מקולארית סוכרתית בדרגה חמורה (Ophthalmology)

    טיפול ב-Faricimab הדגים יעילות דומה ל-Aflibercept כנגד בצקת מקולארית סוכרתית בדרגה חמורה (Ophthalmology)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Ophthalmology עולה כי Faricimab דומה ביעילותו ל-Aflibercept בשיפור חדות הראיה בחולים עם בצקת מקולארית סוכרתית עם חדות ראיה התחלתית של 20/50, או גרוע יותר. הטיפול ב- Faricimab לווה גם בירידה בעובי הרשתית והשיג תוצאות אלו עם מספר זריקות קטן יותר. החוקרים השלימו ניתוח פוסט-הוק של נתונים משני מחקרים להשוואת Faricimab, […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה