מהי הדרך הטובה ביותר להקפיד על דיאטת צום לסירוגין? (מתוך MedPage Today)
הגישה הטובה ביותר לדיאטת צום לסירוגין לשמירה על בריאות הלב עשויה לכלול גישה משולבת, כך כותב ד”ר אנדרו פרידמן מה-National Jewish Health בדנבר, המשמש כיו”ר
לקבלת קוד אימות לנייד ולמייל, יש למלא את כתובת המייל ואת מספר הטלפון שלך
הגישה הטובה ביותר לדיאטת צום לסירוגין לשמירה על בריאות הלב עשויה לכלול גישה משולבת, כך כותב ד”ר אנדרו פרידמן מה-National Jewish Health בדנבר, המשמש כיו”ר
קכקסיה על-רקע מחלה ממארת (Cancer Cachexia) הינה מצב מורכב הנובע ממשלב גורמים ודורש טיפול משולב ע”י צוות רב-מקצועי, כולל דיאטנית ייעודית ופיזיולוג מאמץ, השמים דגש
שתיית שוקו חם עם תוספת פלבנולים עשויה להביא לשיפור יכולת ההליכה בחולים עם מחלת עורקים היקפית של הגפה התחתונה, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו
אגוזי מלך מספקים הגנה קטנה מפני הידרדרות קוגניטיבית על-רקע גילי, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת American Journal of Clinical Nutrition. ברקע למחקר
מחקרים להערכת הסיכון הרפואי על-רקע צריכת בשר אדום ומעובד הצביעו על תוצאות סותרות, אך ההנחיות הנוכחיות בארצות הברית ממליצות על הגבלת צריכת מאכלים אלו למנה
באדיבות האגודה למלחמה בסרטן מחקר ביפן בדק את הקשר בין צריכת תה ירוק ובין התפתחות סרטן הדם והלימפה (ממאירויות המטולוגיות). ידוע זה מכבר כי שיעור
פלבונולים בדיאטה, המצויים בחלק גדול מהפירות, ירקות ותה, נקשרו עם סיכון מופחת משמעותית להתפתחות מחלת אלצהיימר, כך מדווחים חוקרים במאמר שפורסם במהלך חודש ינואר בכתב
גישות התנהגויות ופסיכולוגיות דוגמת הגדרת יעדים יומיים, שמירה על גישה חיובית ומחשבה על הצלחות קודמות עשויים להיות חשובים בשמירה על ירידה במשקל בטווח הארוך בקרב
השתתפות באימוני כוח או באימונים אירוביים מלווה בשיעורי הימצאות נמוכים יותר של השמנה, אך שילוב שתי ההתערבויות הינה ההתערבות היעילה ביותר להפחתת הסיכוי להתפתחות השמנה,
בגברים הצורכים תוספי שמן דגים, העתירים בחומצות שומן אומגה-שלוש, ייתכן שיפור בדרגת הפוריות, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. החוקרים
ממצאים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Internal Medicine מעידים כי אין הבדלים משמעותיים בין דיאטות דלות-שומנים, בהשוואה לדיאטות דלות-פחמימות, בסיכון לתמותה, אך הכללת מוצרי מזון
עדויות חדשות שפורסמו בכתב העת Circulation קוראות תיגר על הטענות ליתרונות בריאותיים של שמן קוקוס, לאחר שנתונים מ-16 מחקרים עלה קשר בין שמן קוקוס ובין
מנתונים חדשים מחקר ARIC (Atherosclerosis Risk in Communities) עולה כי בקרב אלו הצורכים אלכוהול בכמות מתונה תועד סיכון מופחת להתפתחות מחלת כליות כרונית, בהשוואה לאלו
למרות שלדיאטה עשויה להיות השפעה על הבריאות הנפשית והתפקוד הקוגניטיבי, מעדויות בספרות הרפואית עולה כי ההוכחות להשפעה חיובית של דיאטות ספציפיות על תפקודים אלו הן
הגדלת צריכת ירקות במהלך מעקב פעיל אחר סרטן ערמונית בשלב-מוקדם לא הובילה להאטת התקדמות המחלה, כך עולה מתוצאות מחקר אקראי חדש שפורסמו בכתב העת JAMA.
נושא מתן תוספי שמן דגים למניעת מחלות לב וכלי דם היווה מקור למחלוקת רבה לאורך שנים. לאחרונה, Vascepa (אמארין), תוסף שמן דגים הניתן עם מרשם
ע”פ מחקר קליני אקראי שנערך בסין מצא כי התוסף המבוסס על צמחי מרפא ברברין הפחית את הסיכון להישנות של אדנומות במעי הגס ונגעים פוליפואידים לאחר
חברת DBV Technologies מדווחת כי הטיפול המקומי הניסיוני לאלרגיה לבוטנים בילדים בדמות מדבקה עורית הדגים תועלת לאורך זמן בשלב ההארכה של המחקר העיקרי בנושא. בחברה
מסקירה חדשה שפורסמה בכתב העת Current Treatment Options in Gastroenterology עולה כי ישנן עוד ועוד עדויות לפיהן מגיפת ההשמנה והעלייה בשכיחות מחלות כרוניות נלוות, מקבילה
בקרב אלו המקפידים על חמישה אורחות חיים בריאים תועדה תוחלת חיים ארוכה יותר משמעותית ללא מחלה כרונית מג’ורית בגיל 50 שנים, בהשוואה לאלו שלא הקפידו
ניתן להשתמש בחצי המקלדת ובמקש Esc לפתיחה וסגירה.