שילוב של טיפול קוגניטיבי והפחתה הדרגתית תחת פיקוח מאפשר גמילה מטיפול בבנזודיאזפינים (Am J Psychiatry)
במסגרת מחקר אקראי, נבדקו 76 מבוגרים עם אינסומניה כרונית שטופלו בבנזודיאזפינים (benzodiazepines) במשך תקופה ארוכה. מחצית הנבדקים היו גברים ומחצית נשים, בגיל ממוצע של 62.5







