החל מגיל 65 עולה החשיבות של תזונה בריאה, מאוזנת ומותאמת לשינויים שעוברים על בני הגיל השלישי ,במטרה לשמור על העצמאות התפקודית ועל היכולות הפיזיות והקוגניטיביות
מחקר חדש מאיכילוב מצא כי דיאטת הרזייה עשירה בחלבון גבינות של שבועות 5%, יוגורטים, ביצים, דגים, עוף, יכולה להפוך את הבטן שלנו לשטוחה יותר ולהפחית
אחד הכלים הנחקרים ביותר בשנים האחרונות בהקשר של שינויי התנהגות הוא המיינדפולנס (או קשיבות בעברית), ובכלל זה גם בהקשר של הרגלי אכילה. מיינדפולנס הוא מצב
למה זה קורה לי ואיך יוצאים מזה? מרגישים נטולי אנרגיה, עייפים ומותשים? מרגישים חסרי אונים אל מול העייפות המתמדת שאוחזת בכם, הורסת כל חלקה טובה
בשני החלקים הקודמים של הסקירה, דנו במצבי חסר תזונתי הנובעים מדיאטות שונות. נמשיך בדיון. באשר לדיאטות צמחוניות. אין מחקר שטוען שילדים הניזונים מדיאטה צמחונית לוקים
גולש יקר ! ידיעה זו מיועדת לסגל הרפואי בלבד ואינה מאושרת לצפייה לקהל הרחב. אנא בצע LOG IN (כניסה מזוהה בקישור הבא: התחברות ) ע”י
חג הפסח יכול להיות מאתגר למי שחי על פחמימות, בצקים ומאפים אך זו גם יכולה להיות הזדמנות מצוינת להתנסות במוצרים חדשים ו”ידידותיים” לסוכרתיים. כל מה
דורבן ברגל הוא מבעיות הרגליים הנפוצות והמוכרות יותר, ואין זה מפליא. יותר מ10% מסך אוכלוסיית העולם סובלים מהתופעה (אחד מתוך עשרה אנשים עתיד לסבול מדורבן
לפניכם סקירת העיתונות לחודש דצמבר 2021 מאת פרופ’ יודפת. האם להורדת יעד לחץ דם עד כמה שניתן אין השפעה ברורה על הורדת הסיכון לירידה קוגניטיבית
גולש יקר ! ידיעה זו מיועדת לסגל הרפואי בלבד ואינה מאושרת לצפייה לקהל הרחב. אנא בצע LOG IN (כניסה מזוהה בקישור הבא: התחברות ) ע”י
תזונה בריאה מהווה מרכיב חשוב לשמירה על המצב הבריאותי. עם זה, חלק גדול מהמגורמים לתחלואה ולתמותה בארצות הברית קשורים להרגלי תזונה לקויים, כולל מחלות לב
החורף מביא איתו את הקור והגשם ויחד איתם גם שינויים במצב הרוח, מחלות חורף וצינון, מחסור בוויטמין D ולעיתים גם עליה במשקל. הנה כמה דברים
לפניכם סקירת העיתונות לחודש אוקטובר 2021 מאת פרופ’ יודפת. האם יש להתחשב בנפרד ללחץ הסיסטולי וללחץ הדיאסטולי לסיכון ה ?CV עיבוד ממחקר ALLHAT.מטרת העיבוד הרטרוספקטיבי
בגיל השלישי נוצרות בעיות בבליעה שנגרמות עקב חולשה בעצבים הפועלים באיזון השרירים של הפה, הגרון והוושט. אצל כ-10% מהאוכלוסייה קיימת הפרעת בליעה שמעידה על מצב
בהמשך למאמרה של ד"ר מנדל שפורסם אצלנו כאן שוחחנו עם ד"ר מנדל על הממצאים והמשמעויות שהוצגו במאמר ועל קהל היעד המתאים לדעתה לאמץ הדיאטה הים תיכונית
גולש יקר ! ידיעה זו מיועדת לסגל הרפואי בלבד ואינה מאושרת לצפייה לקהל הרחב. אנא בצע LOG IN (כניסה מזוהה בקישור הבא: התחברות ) ע”י
גולש יקר ! ידיעה זו מיועדת לסגל הרפואי בלבד ואינה מאושרת לצפייה לקהל הרחב. אנא בצע LOG IN (כניסה מזוהה בקישור הבא: התחברות ) ע”י
חוף הים, בילוי בבריכה או טיול בטבע – החום הכבד יכול להשפיע לרעה על רמות הסוכר בגופכם. אז מה עושים? מקפידים על שתייה מרובה, מקיימים
גולש יקר ! ידיעה זו מיועדת לסגל הרפואי בלבד ואינה מאושרת לצפייה לקהל הרחב. אנא בצע LOG IN (כניסה מזוהה בקישור הבא: התחברות ) ע”י