פעילות גופנית עשויה לסייע בהסגת תסמונת מטבולית בנשים בעלות עודף משקל או השמנת יתר, אשר שרדו סרטן שד.
מדגם המחקר כלל 100 נשים ששרדו סרטן שד, אשר חולקו באקראי לקבוצת פעילות גופנית (50 נשים) או טיפול סטנדרטי (50 נשים). הפעילות הגופנית כללה פעילות תחת השגחה בעצימות בינונית-עד-גבוהה 65-85% מקצב הלב המקסימאלי עם שילוב אימונים אירוביים ואימוני תנגודת שלוש פעמים בשבוע, למשך 16 שבועות.
גיל המשתתפות הממוצע עמד על 53 שנים, 46% מהן סבלו מהשמנת יתר. שיעורי ההיענות להתערבות עמדו על 85% והערכות לאחר-התערבות היו זמינות עבור 91% מהמשתתפות.
מדד סטיות תקן של תסמונת מטבולית לאחר-התערבות השתפר משמעותית בקבוצת ההתערבות, בהשוואה לטיפול הסטנדרטי (הבדל של 4.4- בין הקבוצות). השמנה סרקופנית וסמנים בדם, כולל אינסולין, IGF-1, לפטין ואדיפונקטין השתפרו כולם באופן משמעותי לאחר ההתערבות, בהשוואה לטיפול סטנדרטי. לאחר שלושה חודשי מעקב, כל מדדי התסמונת המטבולית בקבוצת הפעילות הגופנית נותרו טובים יותר משמעותית, בהשוואה למצב בתחילת המחקר.
החוקרים מסכמים וכותבים כי משלב פעילות גופנית אירובית ואימוני תנגודת הביא לנסיגה במרכיבי תסמונת מטבולית, השמנה סרקופנית וסמנים רלבנטיים בנשים בעלות עודף-משקל או השמנת-יתר, אשר שרדו סרטן שד. הממצאים תומכים בהקפדה על פעילות גופנית לשיפור התסמונת המטבולית בנשים ששרדו סרטן שד.
J Clin Oncol 2018
e-Med Tools
קצר קולע וממוקד
e-Med סמינרים
אי-מד תחקירים
Medscape Tools
Journal Club
מרכזי מידע ושירות
Facebook
מידע למפרסם
מאגר תרופות
מאגר אנשי המקצוע
אינדקס שימושי
חדשות משה"ב
eMed HealthClub
מחקרים קליניים
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!