תמצית זעפרן חדשה משפרת איכות שינה ומצב רוח במבוגרים בריאים (Complementary Therapies in Medicine)

מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו בכתב העת Complementary Therapies in Medicine, עולה כי Affron, תמצית זעפרן (Crocus sativus L.) חדשה (משווק בישראל ע”י תרימה בשם “בי-פוזיטיב”, או ”סאפרון” (שמכיל 30 מ”ג אפרון זעפרן נקי )) , מובילה לשיפור מצב הרוח, הפחתת חרדה והקלה בדחק, ללא תופעות לוואי נלוות ומציעה חלופה לטיפולים סטנדרטיים להקלה על תסמינים אלו.

במסגרת המחקר ביקשו החוקרים לבחון את היעילות של Affron לשיפור איכות שינה, חרדה, דחק ומצב רוח במבוגרים בריאים. המחקר כלל שלוש קבוצות וסך כולל של 128 משתתפים שדיווחו על מצב רוח ירוד, אך ללא אבחנה של דיכאון. המשתתפים טופלו ב-Affron במינון 28 מ”ג/יום, 22 מ”ג/יום או פלסבו, שניתנו במסגרת מחקר כפל-סמיות, מבוקר-פלסבו, אקראי, למשך ארבעה שבועות. מצב הרוח נבחן בתחילת המחקר ובסופו, על-פי שאלוני POMS (Primary Outcome Measure) ו-PANAS וכן מדד DASS-21. שינה נבחנה עפ-פי מדד PSQI (Sleep Quality Index).

מהנתונים עלה כי חלה ירידה משמעותית במצב רוח שלילי ובתסמינים הנוגעים לדחק וחרדה בקבוצת המטופלים ב-Affron במינון 28 מ”ג/יום. החוקרים מציינים כי זוהו הבדלים מובהקים בין הטיפול במינון 28 מ”ג/יום ובין קבוצת הפלסבו במדד מצב הרוח לפי POMS, אך לא תועדה השפעה לטיפול במינון 22 מ”ג ביום.

החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצאי המחקר מעידים על היעילות של Affron לשיפור מצב רוח ירוד ודחק במבוגרים בריאים. לאור פרופיל הבטיחות המצוין, הממצאים תומכים בטיפול ארוך-טווח בזעפרן וטיפול מונע, במקרים המתאימים, להקלה על מצב רוח ירוד.

Complementary Therapies in Medicine

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • רמות ציטוקינים דלקתיים בדם והסיכון לאובדנות בחולים עם הפרעת דיכאון מג'ורית (Front Psychiatr)

    רמות ציטוקינים דלקתיים בדם והסיכון לאובדנות בחולים עם הפרעת דיכאון מג'ורית (Front Psychiatr)

    מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת Frontiers in Psychiatry עולה כי רמות ציטוקינים דלקתיים בדם עשויות לנבא את הסיכון לאובדנות בקרב מבוגרים עם אבחנה של הפרעת דיכאון מג’ורית. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מחקרים קודמים הצביעו על קשר בין ציטוקינים דלקתיים ובין הסיכון לאובדנות, אך הקשר בין סיכון לאובדנות ובין ציטוקינים דלקתיים אינו מובן היטב. […]

  • תוצאות מבטיחות לפסילוציבין במינון גבוה לטיפול בדיכאון (BMJ)

    תוצאות מבטיחות לפסילוציבין במינון גבוה לטיפול בדיכאון (BMJ)

    מינון גבוה של פסילוציבין מלווה בהקלה גדולה יותר בתסמיני דיכאון לעומת פלסבו או Escitalopram, ללא סיכון מוגבר לאירועים חריגים חמורים, כך עולה מתוצאות מטה-אנליזה חדשה שפורסמו בכתב העת BMJ. החוקרים השלימו מטה-אנליזה להערכת התועלת של טיפול מונותרפי בתכשירים פסיכדליים לעומת Escitalopram בחולים עם אבחנה קלינית של דיכאון. הסקירה כללה 811 משתתפים (גיל ממוצע של 42.49 […]

  • הטיפ השבועי עם פרופ' איתמר רז: תרופות וניתוחים להרזיה - למי זה מתאים ומהם הסיכונים?

    הטיפ השבועי עם פרופ' איתמר רז: תרופות וניתוחים להרזיה - למי זה מתאים ומהם הסיכונים?

    שלום וברוכים הבאים לפרק של “טיפ מחדר הרופא”.  היום נדון בנושא שמעורר הרבה עניין וגם לא מעט שאלות – הטיפולים השונים להרזיה. נדבר על הזריקות להרזיה וניתוחים לקיצור קיבה – למי נמליץ על כל אחת מהאפשרויות והאם יש סיכונים שחשוב לקחת בחשבון? בפרק הזה נבחן את ההבדלים בין השיטות, נדבר על מי מתאים לאיזו גישה, […]

  • האם קטמין עדיף על נזעי חשמל בטיפול בדיכאון בינוני עמיד לטיפול? (JAMA Netw Open)

    האם קטמין עדיף על נזעי חשמל בטיפול בדיכאון בינוני עמיד לטיפול? (JAMA Netw Open)

    בחולים עם דיכאון בדרגה מתונה עד פחות מחמורה העמיד לטיפול קודם תתכן תועלת לטיפול בקטמין במקום ניסיון טיפול בנזעי חשמל (Electroconvulsive Therapy, או ECT), כך עולה מתוצאות מחקר חדש שפורסמו בכתב העת JAMA Network Open. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי חולים עם דיכאון עמיד לטיפול סובלים מעומס תחלואה רב ושיעורים גבוהים יותר של פגיעה עצמית […]

  • צריכת חלבון סויה לפני השינה עשויה לשפר את איכות השינה (מתוך כנס NUTRITION)

    צריכת חלבון סויה לפני השינה עשויה לשפר את איכות השינה (מתוך כנס NUTRITION)

    צריכה גבוהה יותר של חלבון, בפרט סויה, כחצי שעה לפני השינה מלווה בשיפור איכות השינה בקשישים, כך עולה מתוצאות מחקר חדש שהוצגו במהלך כנס NUTRITION. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי עם הגיל חלה ירידה באיכות השינה, כאשר איכות שינה ירודה מלווה במכלול סיכונים רפואיים, כולל סיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם. לפיכך, הם ביקשו לבחון […]

  • אי-נקיטת שתן מעלה את הסיכון לדיכאון לאחר-לידה (Am J Obst Gynecol)

    אי-נקיטת שתן מעלה את הסיכון לדיכאון לאחר-לידה (Am J Obst Gynecol)

    במאמר שפורסם בכתב העת American Journal of Obstetrics & Gynecology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי אי-נקיטת שתן מעלה את הסיכון לדיכאון לאחר-לידה. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי דיכאון לאחר-לידה הינו אחד הסיבוכים הנפוצים לאחר לידה. אי-נקיטת שתן הינה תסמין נפוץ במהלך היריון ובתקופה שלאחר הלידה, כאשר פעמים רבות הנשים חוות תופעה […]

  • הפסקות נשימה והפרעות נוספות המדירות שינה | הקלטות מפגש האיגוד הישראלי לרפואת המשפחה והחברה הישראלית לחקר השינה | 11.9.2024

    הפסקות נשימה והפרעות נוספות המדירות שינה | הקלטות מפגש האיגוד הישראלי לרפואת המשפחה והחברה הישראלית לחקר השינה | 11.9.2024

    לפניכם הקלטת המפגש שהתקיים ב-11.9.24, בהנחיית ד”ר נטלי לרנר מהאיגוד הישראלי לרפואת המשפחה ובהשתתפות ד”ר לילך קמר, מנהלת רפואית מכוני השינה אסותא וד”ר יואל רייטר, מנהל המרכז לרפואת שינה בהדסה ויו”ר ועד החברה לחקר השינה. המפגש הבא בנושא: אינסומניה והפרעות שינה בעקבות המלחמה נדחה בעקבות המצב ל-4.11 | לפרטים והרשמה לחצו כאן להקלטת המפגש לחצו […]

  • בחודשי המלחמה הראשונים נצפתה עלייה של כ-50% ברכישת נוגדי חרדה ושל פי 3 במשככי כאבים נרקוטיים

    בחודשי המלחמה הראשונים נצפתה עלייה של כ-50% ברכישת נוגדי חרדה ושל פי 3 במשככי כאבים נרקוטיים

    מחקר חדש ורחב היקף שבוצע בחדר המחקר מאיר-שרון שומרון במרכז רפואי מאיר מקבוצת כללית בחן האם חל זינוק בצריכת נוגדי דיכאון, חרדה, משככי כאבים נרקוטיים וכדורי שינה בשל מלחמת חרבות ברזל. המחקר הוצג היום בכינוס השנתי של החברה הישראלית לאיכות ברפואה שנערך בתל אביב. לפי המחקר, בחצי השנה הראשונה למלחמה נצפתה עלייה של כ-50% ברכישת נוגדי חרדה ושל פי 3 במשככי כאבים נרקוטיים בקרב כלל האוכלוסייה, ובקרב תושבי העוטף נצפתה עלייה של 200% ברכישת נוגדי חרדה ו-250% במשככי כאבים נרקוטיים

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה