e-med-isral-ribbon

מחקר חדש מצביע על כך שריצה מפתחת קישורים במוח המשפיעים על הרמה הקוגניטיבית (Frontiers in Human Neuroscience)

ממחקר חדש המתפרסם ב-Frontiers in Human Neuroscience עולה מידע מפתיע ומעניין : מסתבר שעיסוק בריצה גורם לחשיבה מאומצת המפעילה איזורים הדרושים לפעילות קוגניטיבית ברמה גבוהה מאוד. עד כה ההערכה הייתה שרק פעילויות ספורטיביות מורכבות כמו התעמלות מכשירים עשויות לתרום לפיתוח איזורים מסויימים במוח התורמים לקוגנציציה, בעוד שריצה היא פעולה פשוטה המוכרת לכולנו מילדות ולכן לא צפוייה להשפיע על רמת התפקוד הקוגנטיבי.  

המחקר בוצע באמצעות הדמיות MRI מוח שבוצעה בקרב 11 ספורטאים. נמצא שהקישורים שהתגלו בסריקה היו רבים בחלקי המוח המסייעים לזיכרון בעבודה, לריבוי משימות, לקבלת החלטות ולעיבוד מידע ויזואלי וחושי אחר בהשוואה לצעירים אחרים שאינם עוסקים בריצה.

לדעת החוקרים המחקר מלמד שריצה מפתחת איזורים מסויימים וחשובים במוח העשויים לתרום לרמה קוגנטיבית גבוהה.

Front. Hum. Neurosci., 29 November 2016

למאמר בניו יורק טיימס

למאמר המתורגם ב”הארץ”

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

© ‫ אי-מד שיווק רפואי בע”מ
 כל הזכויות שמורות
09-765-8233 

 

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
עדיין לא מנוי/ה ונמנה/ת על הצוות הרפואי? מוזמן/ת לבצע הרשמה כאן
להרשמה לאתר
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה