התועלת של אימונים קוגניטיביים בעזרת מחשב במניעת התפתחות דמנציה (PLoS Med)

עדויות נוספות תומכות בטענה כי אימונים קוגניטיביים עשויים לסייע בשמירה על התפקוד הקוגניטיבי והפחתת הסיכון לדמנציה. עם זאת, ממחקר חדש להערכת התועלת של תכניות אימונים אלו עולה כי לא כולן דומות ובמאמר שפורסם בכתב העת PLoS Medicine כותבים החוקרים כי ייתכן ויש מקום לנקוט משנה זהירות.

ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי התערבויות יעילות חדשות למניעת הידררות קוגניטיבית על-רקע גיל מבוגר זוכות לעדיפות רבה. אימונים קוגניטיביים ממוחשבים נחשבים לגישה בטוחה ולא-יקרה, אך עד כה לא נערכה הערכה סיסטמית לקביעת התועלת של אימונים אלו בשיפור התפקוד הקוגניטיבי במבוגרים בריאים או ההשפעה של גורמים שונים על התועלת של אימונים אלו. במסגרת המחקר הנוכחי ביקשו החוקרים לכמת את ההשפעה של תכניות אימונים קוגניטיביים ממוחשבים על התפקוד הקוגניטיבי במבוגרים בריאים.

החוקרים ערכו סקירה סיסטמית בספרות הרפואית אחר מאמרים רלבנטיים שפורסמו עד ה-9 ביולי, 2014. הסקירה כללה מחקרים אקראיים ומבוקרים שבחנו את ההשפעות של 4 שעות אימונים קוגניטיביים מוחשבים ומעלה במבחנים נוירו-פסיכולוגיים בקשישים ללא דמנציה, או ליקוי קוגניטיבי אחר. 52 מחקרים שכללו 4,885 משתתפים ענו על קריטריוני הסקירה.

החוקרים לא זיהו עדות סיסטמית להטיית פרסום. גודל ההשפעה הכולל של אימונים קוגניטיביים ממוחשבים בהשוואה לביקורות היה קטן ומובהק סטטיסטית. החוקרים זיהו גדלי השפעה קטנים עד בינוניים באשר לזיכרון לא-מילולי, זיכרון מילולי, זיכרון עבודה, מהירות עיבוד וכישורי ראיה מרחבית. לא תועדו השפעות משמעותיות על תפקוד ניהולי וקשב.

עוד עולה מהנתונים כי טיפול מבוסס-בית לא היה יעיל בהשוואה לאימונים קבוצתיים, וכי למעלה משלושה מפגשי אימונים בשבוע לא היו עדיפים על שלושה אימונים או פחות. אין עדויות באשר לתועלת של אימוני זיכרון עבודה, וזוהו עדויות חלשות בלבד עבור מפגשים שארכו פחות משלושים דקות. תוצאות אלו מוגבלות לקשישים בריאים, ואינן לוקחות בחשבון את ההשפעה של האימונים לאורך זמן.

לסיכום, אימונים קוגניטיביים ממוחשבים יעילים מאוד בשיפור התפקוד הקוגניטיבי בקשישים בריאים, אך התועלת משתנה בתחומים קוגניטיביים שונים ונקבעת ברובה על-פי בחירות מבנה התכנית. באופן ספציפי, אימונים ללא השגחה בבית ואימונים למעלה משלוש פעמים בשבוע אינם יעילים.

החוקרים קוראים להשלים מחקרים נוספים במטרה לשפר את התועלת של התערבויות אלו.

PLoS Med. Published online November 18, 2014

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • מה בין משך שינה ובין הסיכון למחלת כליות כרונית? (Clin Kidney J)

    מה בין משך שינה ובין הסיכון למחלת כליות כרונית? (Clin Kidney J)

    מהערכת הקשר בין משך השינה ובין הסיכון למחלת כליות כרונית עולה כי הן משך שינה קצר משבע שעות והן משך שינה ארוך משמונה שעות מלווים בעליה משמעותית בסיכון למחלת הכליות, כך מדווחים חוקרים במאמר חדש שפורסם בכתב העת Clinical Kidney Journal. מהנתונים בספרות הרפואית עולה כי משך שינה ואיכותה עשויים להשפיע על הסיכון למחלת כליות […]

  • ביטויים עיניים של תסמונת מרפאן מלווים בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם (Am J Ophthalmol)

    ביטויים עיניים של תסמונת מרפאן מלווים בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם (Am J Ophthalmol)

    במדגם גדול של חולים עם תסמונת מרפאן (Marfan Syndrome), נוכחות ביטויים עיניים של המחלה מלווה בסיכון מוגבר משמעותית למחלות לב וכלי דם, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת American Journal of Ophthalmology. מטרת המחקר הנוכחי הייתה לבחון את הקשר בין ביטויים עיניים של תסמונת מרפאן ובין הסיכון לסיבוכים קרדיווסקולאריים. החוקרים השלימו מחקר עוקבה רטרוספקטיבי […]

  • האם טיפול בדיכאון עשוי להפחית רעילות משנית לכימותרפיה בקשישים? (Cancer)

    האם טיפול בדיכאון עשוי להפחית רעילות משנית לכימותרפיה בקשישים? (Cancer)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Cancer עולה כי תסמיני דיכאון משמעותיים מלווים בסיכון מוגבר לרעילות חמורה משנית לטיפול כימותרפי בקשישים עם מחלה ממארת, כאשר התערבות בעקבות הערכה גריאטרית עשויה להפחית את הסיכון הנ”ל. החוקרים השלימו ניתוח משני של מחקר אקראי ומבוקר להערכת התערבויות בעקבות הערכה גריאטרית לעומת טיפול סטנדרטי להפחתת רעילות בדרגה 3 משנית לטיפול […]

  • חרדה מלווה בסיכון גבוה פי שלוש לדמנציה (J Am Geriatrics Soc)

    חרדה מלווה בסיכון גבוה פי שלוש לדמנציה (J Am Geriatrics Soc)

    במאמר שפורסם בכתב העת Journal of the American Geriatrics Society מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי הן חרדה כרונית והן הופעה חדשה של חרדה מלוות בסיכון מוגבר פי שלוש להופעת דמנציה בגיל מבוגר יותר. מדגם המחקר כלל 2,132 משתתפים בגילאי 55-85 שנים (גיל ממוצע של 76 שנים, 53% נשים) שגויסו ממחקר Hunter […]

  • צריכת בשר אדום מעובד מלווה בעליה בסיכון לדמנציה (מתוך כנס ה-AAIC)

    צריכת בשר אדום מעובד מלווה בעליה בסיכון לדמנציה (מתוך כנס ה-AAIC)

    בקרב מבוגרים הצורכים כשתי מנות שבועיות של בשר אדום מעובד תועדה עליה של 14% בסיכון לאבחנה של דמנציה, כמו גם הזדקנות קוגניטיבית מואצת, בהשוואה לאלו שצרכו פחות משלוש מנות בשר אדום מעובד בחודש, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו במהלך כנס ה-Alzheimer’s Association International Conference. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי ישנן עדויות סותרות באשר לקשר בין […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה