במחקר המוצג ב- Journal of the American Geriatrics Society נמצא כי תכנית של 10 שבועות, שבהן ניסו החוקרים מס’ טיפולים חלופיים באוכלוסיה של גילאי 65 ומעלה עם מוגבלות תנועה, לא הניב שיפור משמעותי באף אחת מהחלופות.
החלופות שנבדקו כללו: אימוני כוח והתנגדות לשריר הירך הארבע ראשי (quadriceps resistance exercise) , צריכת ויטמין D וקבוצת פלצבו.
המחקר שנקרא גם( ‘Frailty Interventions Trial in Elderly Subjects’ (FITNESS כלל 222 מטופלים שהיו מאושפזים ב- 5 מרכזים רפואיים באוסטרליה וניו-זילנד.
קבוצת הויטמין D קיבלה מנה של 300,000 יוניט ליום, קבוצת הפלצבו טלפונים וביקורים, והקבוצה הפעילה ביצעה 3 פעמים שבוע אימוני התנגדות וכח. רק 25% מהמטופלים בקבוצת התרגול הגיעו במהלך התקופה למשקולת שהוגדרה כיעד מקסימלי עבורם.
התוצאות כאמור היו מאכזבות: לא נמצא הבדל בין הקבוצות הן במס’ הנפילות, ורמת איכות חיים כפי שנמדדה באמצעות שאלוני הערכה. דווקא בקבוצת הבקרה התקבלו תוצאות טובות יותר מבחינת יכולת התנועתיות.
J Am Geriatr Soc 2003;51:000-000
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!