שילוב של דיאטה ופעילות גופנית משיג שיפור גדול יותר במרבית המדדים המטבוליים בילדים הסובלים מעודף משקל (JAMA Pediatr )

על פי מחקר מה-JAMA Pediatr  שילוב של דיאטה ופעילות גופנית בקרב ילדים עם עודף משקל קשור לשיפור במרבית המדדים המטבולים שנבחנו בהשוואה לדיאטה או פעילות בלבד.

החוקרים מציינים ברקע שדיאטה ופעילות גופנית מהווים כידוע אבני דרך בטיפול בהשמנת יתר. עם זאת, לא נעשו עד כה סקירות שיטתיות שבחנו את ההשפעה של תזונה ופעילות גופנית בהפחתת סיכון מטבולי בילדים עם עודף משקל. מטרתם במחקר זה הייתה להשוות את האפקטים של דיאטה בלבד, לשילוב של דיאטה ביחד עם פעילות גופנית, או פעילות גופנית בלבד על משקל גוף והפחתת סיכון מטבולי בילדים עם עודף משקל.

החוקרים סקרו את הספרות בין 1975-2010 המבוססת על 7 מאגרי מידע.  הם כללו בסקירה מחקרים שהיו אקראיים, בילדים עם השמנת יתר מתחת לגיל 18 , המשווים התערבות דיאטתית מול שילוב של פעילות גופנית ודיאטה או פעילות גופנית בלבד. נלקחו בחשבון רק מחקרים שהוערכו באופן בלתי תלוי כאיכותיים מבחינה מחקרית.

יעד המחקר המרכזי היה היה BMI, שיעור שומן גוף, מסת גוף רזה, LDL כולסטרול, HDL כולסטרול, סה”כ כולסטרול, טריגליצירידים, סוכר בצום , אינסולין בצום.

בסה”כ זוהו 15 מחקרים שנכללו בסקירה. בהתבסס על מס’ המחקרים שטווח הזמן שלהם היה קצר, גם דיאטה וגם דיאטה בשילוב עם פעילות גופנית הסתכמו בהפחתת משקל ושיפור במדדים מטבוליים. עם זאת, הוספת פעילות גופנית להתערבות תזונתית הובילה לשיפור גדול יותר ב-HDL כולסטרול (3.86 מ”ג/ד”ל, ברווח בר סמך של בין 2.7-4.63 ) , סוכר בצום (2.16- מ”ג/ד”ל בטווח בין 3.78- ל-0.72- ), ואינסולין בצום ( 2.75 -μIU/mL  בטווח בין 4.5- ל-1.00-) לאורך 6 חודשים.

ההתערבות בדיאטה בלבד גרמה לשיפור גדול יותר ברמות טריגלצירידים (בסוף תקופת ההתערבות) וב-LDL כולסטרול (במהלך תקופת מעקב עוקבת).

החוקרים מסכמים כי הסקירה מאפשרת לזהות את ההשפעה של התערבות תזונתית ופעילות גופנית על הפחתת הסיכון המטבולי באוכולוסיית הילדים. עם זאת הם ממליצים לקיים מחקרים נוספים בכדי לוודא שהעדויות תקפות גם תחת תכנון מחקרים קפדניים עם מידגם גדול מספיק, אורך מעקב מספק, ואסטרטגיות טובות יותר לשיפור היענות בכדי להשיג השתתפות ארוכת טווח מירבית.

JAMA Pediatr. 2013;1-11

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • שבירת מיתוסים עם פרופ' רז: מניעת השמנה בילדים ובמבוגרים

    שבירת מיתוסים עם פרופ' רז: מניעת השמנה בילדים ובמבוגרים

    שלום וברוכים הבאים לפרק נוסף של “שבירת מיתוסים”. היום נדבר על נושא חשוב ביותר – השמנה בילדים ובמבוגרים. פרופסור רז דן בשאלה מדוע השמנה בילדים רק ממשיכה לעלות, נדון בסיבה שהטיפול במגפת ההשמנה נכשל ומתי שומן עודף הוא דווקא יתרון. הצטרפו אלינו לפרק חשוב, מלמד ומלא בתובנות! בואו נתחיל! בחסות בלתי תלויה של חברת נובונורדיסק

  • יעדי הטיפול בחולים עם סוכרת מסוג 2: חשיבות איזון מיטבי בשלב מוקדם של המחלה (הודעת אלי לילי)

    יעדי הטיפול בחולים עם סוכרת מסוג 2: חשיבות איזון מיטבי בשלב מוקדם של המחלה (הודעת אלי לילי)

    מטרות הטיפול באנשים עם סוכרת מסוג 2 כוללות שיפור המצב הבריאותי ואיכות החיים והשגת יעדים אלו כוללת מניעת התפתחות סיבוכים משנית לסוכרת, דחיית התקדמות המחלה ואף להביא לנסיגה של המחלה בשלבים מוקדמים. מהנתונים בספרות הרפואית עולה כי כמחצית או יותר מהאנשים עם סוכרת מסוג 2 אינם מאוזנים היטב, זאת חרף הזמינות של טיפולים חדשים ויעילים לאיזון רמות הסוכר בדם. […]

  • החשיבות הפרוגנוסטית של סרקופניה בחולים עם לימפומה (Leuk Lymphoma)

    החשיבות הפרוגנוסטית של סרקופניה בחולים עם לימפומה (Leuk Lymphoma)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Leukemia and Lymphoma עולה כי סרקופניה הינה סמן פרוגנוסטי שלילי בחולים עם לימפומה ומלווה בשיעורים נמוכים יותר של הישרדות ללא-התקדמות מחלה ובשיעורי הישרדות כוללים נמוכים יותר בחולים לאחר השתלת מח עצם ובגברים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי ישנן עדויות סותרות אודות הקשר בין סרקופניה ולימפומה. כעת הם ביקשו לבחון את […]

  • השמנה אימהית מלווה בסיכון למוות פתאומי של תינוקות (JAMA Pediatrics)

    השמנה אימהית מלווה בסיכון למוות פתאומי של תינוקות (JAMA Pediatrics)

    במאמר שפורסם בכתב העת JAMA Pediatrics מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי למעלה מ-5% מהמקרים של מוות פתאומי של תינוקות עשוי להיות קשור להשמנת-יתר אימהית. בארצות הברית מדווח בכל שנה על כ-3,500 מקרים של מוות פתאומי של תינוקות. לאחר מסעות פרסום בשנות ה-90 של המאה הקודמת שכללו המלצות על תנוחות שינה בטוחות […]

  • צליעה בילדים (Pediatr Rev) - והערות ד

    צליעה בילדים (Pediatr Rev) - והערות ד"ר אבי פנסקי, עורך אורתופדיה

    צליעה בילדים היא סיבה שכיחה לפנייה לחדרי מיון, והאבחנה המבדלת במקרים אלו רחבה למדי: הסיבה עשויה להיות מולדת, דלקתית, זיהומית, חבלתית, נאופלסטית ואידיופאתית. ד"ר פנסקי משתף מאמר מ-Pediatrics in Review הסוקר את שיטות האבחון השונות, ומוסיף מהערותיו.

  • צריכת בשר אדום מעובד מלווה בעליה בסיכון לדמנציה (מתוך כנס ה-AAIC)

    צריכת בשר אדום מעובד מלווה בעליה בסיכון לדמנציה (מתוך כנס ה-AAIC)

    בקרב מבוגרים הצורכים כשתי מנות שבועיות של בשר אדום מעובד תועדה עליה של 14% בסיכון לאבחנה של דמנציה, כמו גם הזדקנות קוגניטיבית מואצת, בהשוואה לאלו שצרכו פחות משלוש מנות בשר אדום מעובד בחודש, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו במהלך כנס ה-Alzheimer’s Association International Conference. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי ישנן עדויות סותרות באשר לקשר בין […]

  • יחס אלבומין:קריאטינין בשתן מנבא את הסיכון להיפרקלמיה בחולים עם מחלת כליות כרונית (Kidney Med)

    יחס אלבומין:קריאטינין בשתן מנבא את הסיכון להיפרקלמיה בחולים עם מחלת כליות כרונית (Kidney Med)

    בחולים עם יחס אלבומין:קריאטינין בשתן של 3,500 מ”ג/גרם ומעלה תועדו שיעורים גבוהים יותר של היפרקלמיה, עם שכיחות גבוהה של ההפרעה האלקטרוליטרית גם בחולים שקיבלו טיפול באנטגוניסטים לקולטן למינרלוקורטיקואידים, כך מדווחים חוקרים במאמר חדש שפורסם בכתב העת Kidney Medicine. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי ישנן הערכות שונות מאוד של שיעורי היארעות היפרקלמיה בחולים עם מחלת כליות […]

  • מה בין צריכת סיבים תזונתיים ובין הסיכון להיפרקלמיה בחולים תחת המודיאליזה? (J Ren Nutr)

    מה בין צריכת סיבים תזונתיים ובין הסיכון להיפרקלמיה בחולים תחת המודיאליזה? (J Ren Nutr)

    מנתונים שפורסמו בכתב העת Journal of Renal Nutrition עולה קשר אפשרי בין צריכת סיבים תזונתיים ובין הסיכון להיפרקלמיה בחולים תחת טיפול המודיאליזה, כאשר צריכה יומית של מעל 15.33 גרם לוותה בירידה אפשרית בסיכון להפרעה האלקטרוליטרית. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי היפרקלמיה הינה בעיה נפוצה בחולים תחת טיפולי המודיאליזה. בעשורים האחרונים, צריכה מופרזת של מזונות עתירי […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה